適合月齡:10M+
食材:蘋果半個 圓蔥半個 水適量
這個季節容易感冒咳嗽,小寶寶吃藥多也不好,畢竟是藥三分毒嘛,所以寶媽們可以試試這個
用料
止咳化痰水的做法
蘋果,圓蔥各一個
取一半,去皮,洗淨
切小塊
圓蔥去皮切一半
切細絲
食材加水下鍋,燒開轉小火
小火燜15分鐘
搞定啦
小貼士
小貼士:蘋果洋蔥煮水的功效有止咳化痰、脫水利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲、預防流感、消炎殺菌、降低膽固醇等。寶寶喝蘋果洋蔥水可以起到止咳化痰、潤腸通便、預防流感等功效。當寶寶出現咳嗽的症狀時,可以適量的飲用蘋果洋蔥煮水