滿杯金菠蘿 食譜坊 菜譜 2.46W 大中小設定文字大小 菠蘿營養豐富,維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對蛋白質的消化,吃肉類及油膩食品後吃菠蘿最爲有益。 用料 菠蘿 250G 綠茶葉 10G 綠茶湯 250ML 砂糖 30G 冰塊 100G 滿杯金菠蘿的做法 將綠茶葉提前泡好冷卻 將菠蘿對切,切成一條條,然後再把肉切成一塊塊 將菠蘿、綠茶、砂糖放入破壁機容器中 最後選用真空配件,按真空鍵即可 小貼士菠蘿有很好的食療保健作用,它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導致心臟病發作的血栓,防止血栓的形成,大大減少心臟病人的死亡率。 TAG標籤:好吃 菠蘿 滿杯金菠蘿 滿杯 #