紅參玉竹麥冬湯 食譜坊 菜譜 7.61K 大中小設定文字大小 這個湯是一位老中醫開適合成年人,老人補中益氣,簡單,功效好,一年四季都適合喝 用料 玉竹 10克 紅參 10克 麥冬 10克 紅參玉竹麥冬湯的做法 紅參跟紅參絲是不一樣的這個是紅參,注意了 各10克是1個人的量,水是我們正常吃飯碗,1碗的三分之二,就是說1碗不要大滿,用燉盅隔水燉1.5小時 你想什麼時候喝都可以,我是晚上喝完睡覺 小貼士不用加肉的 TAG標籤:好吃 紅參玉竹麥冬湯 玉竹 麥冬 紅參 #