黃花菜炒肉
黃花菜也叫忘憂草你知道嗎?
而且關於黃花菜的典故還真不少,《南鄉子·重九涵輝樓呈徐君猷》:“萬事到頭都是夢,休休,明日黃花蝶也愁。”
黃花菜有較好的健腦、抗衰老功效,因其含有豐富的卵磷脂,這種物質是機體中許多細胞,特別是大腦細胞的組成成分,對增強和改善大腦功能有重要作用,同時能清除動脈內的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退等症狀有特殊療效,故人們稱之爲“健腦菜”。
用料
黃花菜 | 150克 |
鹽 | 一匙 |
姜 | 兩片 |
醬油 | 兩匙 |
生抽 | 兩匙 |
澱粉 | 1-2匙 |
豬肉 | 200克 |
小蔥 | 2根 |
黃花菜炒肉的做法