無油番茄土豆湯 食譜坊 菜譜 2.11W 大中小設定文字大小 減肥午餐，飽腹感強。懂得都懂。 用料 土豆 1個 西紅柿 2個 香菇 1朵 蔥 1根 胡椒粉 適量 鹽 適量 老乾媽 喜歡就加 姜蒜碎 一丟丟 無油番茄土豆湯的做法 土豆切坨坨 番茄，香菇，蔥切了。我把番茄皮剝了的，懶的集美可以不剝。 水燒開，加入蔥段，香菇，蔥姜碎。然後土豆下鍋，先煮土豆。 土豆快耙的時候，加番茄，熬～加鹽，胡椒粉，老乾媽喜歡可以加一勺。撒蔥花出鍋。 TAG標籤：土豆 番茄 好吃 無油 無油番茄土豆湯 #
