菠蘿蜜牛柳
菠蘿蜜果實肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁,用它做菜,風味也很獨特。
用料
牛柳200克 | 菠蘿蜜300克 |
輔料:大紅椒100克,大蒜2粒,生薑1塊,幹澱粉適量,雞蛋清半個,0.5克小蘇打,食用油適量 | |
配料:老抽2茶匙,黃酒1湯匙,黑胡椒2茶匙,鹽適量 |
菠蘿蜜牛柳的做法
將牛肉洗淨切成條狀。
在牛肉里加入半湯匙黃酒,順着一個方向抓勻後,加入半個蛋清順一個方向抓勻醃製30分鐘。
加入幹澱粉,老抽,0.5克小蘇打,繼續順一個方向抓勻上漿。
將菠蘿蜜切條狀,紅椒切粗條,生薑、大蒜切末。
鍋中倒入足量油,油熱後用大火將牛肉入鍋中滑散後撈起。
鍋中留底油,將姜、蒜末炒香,加入紅椒絲炒勻,加入菠蘿蜜翻炒,倒入半湯匙黃酒翻炒除去異位。
將牛肉條倒入快速翻炒均勻,調入鹽和黑胡椒炒勻即可。
小貼士
溫馨提示:菠蘿蜜不可久炒,以免失去脆感。