6M+山藥泥 食譜坊 菜譜 8.24K 大中小設定文字大小 用料 山藥 1截 6M+山藥泥的做法 準備好食材。 山藥洗淨,然後放入蒸鍋中開始蒸,半個小時以上!可以拿根筷子戳戳蒸熟木有。 去皮,輕輕一剝就下來了。爲什麼後去皮,是因爲山藥容易發黑。但是鐵棍山藥就不存在,可以先削皮。 然後將山藥切塊,加入50ml的水一起打泥。 反覆用料理棒打幾次就成泥狀了。 山藥泥沒有什麼味道,所以和紅棗泥搭配是不錯的選擇哦! TAG標籤:山藥 好吃 6m 6M山藥泥 #