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花旗參麥冬養陰湯

花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟

寧心安神、滋陰補氣,首選花旗參麥冬湯。
在中醫界,這款補氣湯的全名叫“花旗參麥冬養陰湯”。秋冬喝養陰除燥,春夏喝降火消暑!一年四季都需要這款湯包!尤其適合中青年和兒童飲用!有益氣養血、寧心安神、補氣、潤肺止咳、增強記憶、對老人癡呆症和高血壓有顯著調整作用。

用料  

花旗參 7克
紅棗 15克
枸杞 10克
麥冬 15克
黃芪 15克
赤蓮 20克
豬骨 200克
少許,可不下

花旗參麥冬養陰湯的做法  

  1. 花旗參麥冬養陰湯包

    花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 赤蓮提前一個小時泡好,枸杞分開,黃芪、麥冬、紅棗一起洗淨備用。

    花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 花旗參單獨分開清洗

    花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 豬骨頭焯水後,和黃芪、麥冬、紅棗、花旗參、赤蓮放進砂鍋,加適量清水大火煮開。

    花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 小火燉一個小時左右。用了赤蓮,會有浮末,記得用勺子撇掉。關火前10分鐘,加入枸杞即可。

    花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 成品

    花旗參麥冬養陰湯的做法圖解 做法步驟 第7張

小貼士

花旗參性寒,具有補氣養陰、清火除煩、養胃生津之功效,對於治療肺虛久咳、四肢倦怠、口咽乾燥、和失血氣短都有很好的作用,花旗參不適合和咖啡、濃茶、蘿蔔一起服用。不適宜人羣:1.孕婦少食,產婦嬰幼兒不食;2. 對花旗參具有過敏的、脾胃虛寒、消化不良、氣盛體熱以及風寒感冒的人羣不宜服用。