花旗參、石斛、麥冬雞湯
花旗參🌼清熱補氣,提神健脾,陰虛腸熱,心煩氣躁,口乾口苦,養胃生津的功效,補而不燥是花旗參的特點,對於氣陰兩虛,有益氣降火,生津止渴,解酒清熱,健脾開胃的功效。
石斛:清火,養胃生津補而不燥是鐵皮石斛的特點,對於氣陰兩虛,有益氣降火,生津止渴,解酒清熱,補五臟虛勞石斛具有清肝熱、護肝之功效。
平常菸酒過多,熬夜族用石斛、花旗參、麥冬煲湯最好![微笑][強]
用料
花旗參 | 15克 |
石斛 | 10克 |
麥冬 | 15克 |
蜜棗 | 3個 |
淮山 | 適量 |
白蓮 | 適量 |
雞腿 | 1只 |
瘦肉 | 適量 |
花旗參、石斛、麥冬雞湯的做法
準備好材料
雞腿,瘦肉飛水
清洗材料將所有材料放入注了熱水的燉盅裏
燉2小時
一碗美味的花旗參、石斛、麥冬湯可以喝了。
小貼士
花旗參燉了1.5小時撈出來切開了再放回煲半小時,更出味