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最適合熬夜人士的滋陰湯—花旗參石斛湯

最適合熬夜人士的滋陰湯—花旗參石斛湯的做法步驟圖

老公最近項目緊,每週至少一次通宵加班,姐姐教我的滋陰湯(補不補腎不知道)~非常簡單。
現在沒有哪個行業哪個人不是加班狗,所以大家要好好照顧自己!

以下是一個小電子燉盅2人份

用料  

豬肉 80g~100g
石斛 6~8顆
花旗參 一小段
蜜棗 一個
2小片(大的一片就可以了)

最適合熬夜人士的滋陰湯—花旗參石斛湯的做法  

  1. 1.豬肉出水
    2.花旗參石斛用涼水沖沖粉塵
    3.連同蜜棗薑片一起放燉盅
    4.燉2個小時以上
    5.放鹽調味即可

    最適合熬夜人士的滋陰湯—花旗參石斛湯的做法步驟圖 第2張
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