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篙瓜菜燒豆腐

篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃

四月的江南有許多別處沒有的時鮮,比如川芎,比如篙瓜菜。

篙瓜菜的嫩是又脆又軟的口感,易斷,鮮味不那麼驚豔,但卻清香雋永,回味淡淡的清香和清甜,吃完滿口清爽卻不像薄荷那般清涼刺激。因爲這些溫和甜美的特點,加之它的確營養豐富易消化吸收,所以特別受輔食期的嬰兒青睞,篙瓜菜雞蛋湯也是清補的上品,術後恢復,哺乳的媽媽也特別喜歡它。

每年四月,我也是不會放過嚐鮮的機會。這道篙瓜菜豆腐,因爲添加了一點肉絲,頓時鮮味襲人,宛如突然發現溫柔的鄰家小妹女大十八變那般意外和驚豔。因爲它不適合與辣味同燒,爲了配色,我放了幾粒枸杞,果真兩者很相配,無論從外貌還是性味。

用料  

篙瓜菜 1斤
豬肉絲 1兩
豆腐 半塊
枸杞 幾粒
水澱粉 一茶匙

篙瓜菜燒豆腐的做法  

  1. 篙瓜菜擇去上端老化葉子,沖洗乾淨

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 豬瘦肉切絲,放入碗中,加少許糖 料 生抽 攪拌上勁,放置一邊

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 豆腐切塊,開水中加一勺鹽焯一下

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 篙瓜菜切斷,熱鍋涼油,放入,快速翻炒

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入瘦肉絲,翻炒至變色

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 放入豆腐,輕快劃開

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 淋入涼水調好的水澱粉,輕快劃開,加入適量鹽,劃開

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 灑幾粒枸杞,盛出來吃!好鮮好鮮哪!

    篙瓜菜燒豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

篙瓜菜只有4月的最好吃,鮮嫩可口。氣溫漸長後會抽葉,隨之就不能吃了。同類還有浦菜,但沒有篙瓜菜鮮,草酸感重。此類時鮮均爲快手菜,好擇好洗好做好吃