番茄豆腐魚 食譜坊 菜譜 2.42W 大中小設定文字大小 爸爸的愛 用料 豆腐 1塊 西紅柿 1個 鹽 適量 生粉 適量 味精 克 生薑 小塊 大蒜 5瓣 清水 600毫升 魚 半條草魚 番茄豆腐魚的做法 1.我是一條魚分成了2次做,買魚時讓師傅切成了酸菜魚片,清洗乾淨,魚片和魚骨各分成2分,不用的放進冰箱冷藏, 大蒜,生薑備好,豆腐切塊注意買嫩豆腐,西紅柿切塊,魚片用生粉,料酒醃製20分鐘 起鍋放入少許油,燒熱放大蒜,生薑入魚骨,小火慢煎,再翻面,撈出,不用洗鍋,直接將西紅柿放入炒熟,炒出番茄汁,再加入魚骨一起翻炒,加入清水,先大火燒煮,再加入鹽,水燒開後轉小火慢燉5分鐘,加入切好的豆腐,煮2分鐘,加入醃製好的魚片,雞精少許,大火煮一分鐘出鍋,立刻即可盛出來,注意先撈魚骨,豆腐,最後魚片 TAG標籤:好吃 豆腐 番茄豆腐魚 番茄 #