寶寶輔食｜松仁玉米（大人也愛吃）

玉米就是在山姆買的甜玉米，很容易撥下來。
雖然我都是做給寶寶吃的，但是這道真的容易又可以大小通吃！

用料  

寶寶輔食｜松仁玉米（大人也愛吃）的做法  

1. 甜玉米掰粒（手一粒粒掰的），豌豆剝粒洗淨（豌豆我是當季買了直接剝好都冷凍儲存的，不是當季可以直接買凍豌豆），胡蘿蔔洗淨去皮切小塊，松子剝仁，蔥切碎備用

2. 玉米，豌豆，胡蘿蔔下鍋焯水5到10分鐘至全熟

3. 鍋熱油，2步驟裏的濾水

4. 下蔥花炒香

5. 加入濾過水的2步驟全部食材翻炒

6. 加入兩勺清水，翻炒

7. 倒入剝好的松子仁，翻炒均勻。加少許鹽，適量白糖，大約兩小勺。翻炒均勻出鍋

小貼士

如果買的是甜玉米那就少放或者不放糖，如果是普通玉米可以適量增加