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未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚

未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖

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番茄真是一種特別萬能的食材,首先是色澤鮮紅保證了菜品的顏值,其次是酸甜的口味能征服所有人的味蕾。今天教你的這道番茄魚,不需要過多的調料,單就是酸甜的番茄與鮮濃的魚湯熬出的湯底,就足以讓人食指大動。

對於不太吃辣而偏愛酸甜口味美食的你,這道菜絕對是最好的推薦!魚骨熬出奶白魚湯,與濃濃的番茄湯汁相互融合,那鮮美滋味可想而知。再嘗一口魚片,嫩滑爽口,美味至極!

下班快去買條魚吧,週末加個餐可好

用料  

主材
黑魚 1條
番茄 2個
適量
適量
配料
3勺
1勺
1小勺
食用油 適量

未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法  

  1. 番茄洗淨切小塊。蔥洗淨切段、姜切絲。(番茄去皮與否根據個人喜好。)

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第2張
  2. 黑魚切去頭尾,從中部切開一分爲二。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第3張
  3. 用刀橫切去除中間的魚骨,將魚片斜切成薄薄的一小片。(菜場購買黑魚時可請菜場師傅幫忙去鱗、去內臟處理乾淨,或直接購買魚片。)

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第4張
  4. 剩餘的魚身切塊,與魚頭、魚尾一起放入碗中備用熬製湯底。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第5張
  5. 魚片放入碗中,放入蔥、姜,撒2勺鹽,倒料酒,用手抓勻,醃製15分鐘。(鹽可以多放一點,魚片才能更好的入味。)

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第6張
  6. 鍋中倒入適量油,放入蔥、姜爆香,下入魚骨翻炒。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入沒過食材的清水,大火燒開後轉小火熬煮。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第8張
  8. 另取鍋中倒入適量水,燒開後下入魚片,中火煮約2分鐘,煮至變白撈出,放入涼水中浸泡。(魚片要分開放入鍋中,不然會粘連在一起,魚片易熟,所以不用煮太久。撈出後放涼水中可緊實肉質。)

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋洗淨後倒入少許油,下入番茄翻炒至出沙、變軟。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第10張
  10. 倒入魚湯,燒開後下入魚片。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第11張
  11. 調入1勺鹽、糖,即可出鍋。

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第12張
  12. 撒上蔥花,顏值更高哦!

    未曾想過魚和番茄可以兼得,味道還超級棒!——美味番茄魚的做法步驟圖 第13張

小貼士

1、黑魚肉質嫩、魚刺少,而且營養價值高,是做番茄魚比較適合的食材。

2、如果覺得番茄味不夠濃郁,可加適量番茄醬提味。

3、湯底中可加入配菜,金針菇、豆芽、豆腐等都是不錯的選擇。

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