薯泥塔
在寶寶的日常飲食當中,注重粗細結合的食材搭配可以讓寶寶的營養結構更加均衡。今天要分享的這道既可以當早餐,又能當甜點的美食,用了白吐司和紫薯這兩種食材,經過非常簡單的變化,就能做出非常可口且顏值在線的美味餐點。即使是沒有廚藝基礎的朋友,相信也能輕鬆做出來~
用料
紫薯 | 100g |
淡奶油(或牛奶) | 85g |
無鹽黃油 | 10g |
白土司 | 適量 |
薯泥塔的做法
洗淨的紫薯放入蒸鍋,蒸約15分鐘。
除了紫薯,也可以用紅薯、土豆等水分較少的塊莖類食材來製作。趁熱去皮,取出薯肉。
把紫薯倒入料理機中,加入淡奶油,打成細膩的薯泥。
如果沒有淡奶油的話,也可以用牛奶、配方奶代替。將裱花嘴裝入裱花袋中。
將打好的薯泥裝入裱花袋中,放入冰箱冷藏半小時左右。
冷藏有助於更好的定型。取一片土司,用圓形小模具壓出形狀。
平底鍋起小火,把黃油煎至融化。
如果沒有黃油,也可以用普通植物油代替。將土司碼入,小火煎至兩面微黃後,取出備用。
將冷藏好的薯泥取出,在煎好的土司上擠出花型。
大功告成咯~