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面拖小黃魚

面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟

小黃魚含有豐富的蛋白質、糖、脂肪、鈣、磷、 鐵、 鉀、 鈉、 鎂、 硒和維生素A 等人體所需的多種營養成分,食用價值很高。
  在我的印象中,面拖小黃魚是一道上海本幫菜,似乎從小就吃麪拖魚、面拖蟹之類的菜餚。這是一道炸菜,外殼酥脆,魚內細嫩,鮮、香、脆、嫩是這道菜的特點。
  面拖小黃魚是用麪糊裹住魚身,入油鍋炸熟。麪糊保護了魚肉的營養不因高溫而被破壞,又被炸得酥脆與細嫩的魚肉有了明顯的對比,兩種截然相反的口感,在你的口腔內交融,唉呀,口水要流下來了!
  還等什麼呢,趕緊做起來吧!

用料  

小黃魚 6條
普通麪粉 40克
玉米澱粉 20克
60~80克
蔥段 1小把
薑片 3片
料酒 1大勺
1小勺
少許
白胡椒粉 少許

面拖小黃魚的做法  

  1. 小黃魚處理乾淨,加料酒、鹽、糖、蔥段、薑片,醃製30分鐘。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第2張
  2. 麪粉、澱粉、、白胡椒粉、啤酒倒入大碗中攪拌均勻成麪糊。啤酒據說可使麪糊更酥脆,可以用水代替。我喜歡麪糊厚一些,用了約60克啤酒,喜歡麪糊薄的可以多加點。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第3張
  3. 我的麪糊狀態,能用手抽拉出紋路,但很快消失。碗中黃色的是白胡椒粉,一開始忘記放了,調好麪糊後再加的。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第4張
  4. 鍋中倒較多油,起碼能淹沒一條小魚,加熱到約160℃,醃好的小黃魚放入麪糊中滾一滾,使魚身全部裹上面糊。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第5張
  5. 入油鍋炸制,一面約炸2分鐘,中間不時用筷子撥一下魚身,不使粘連。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第6張
  6. 翻面,再炸至兩面金黃。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第7張
  7. 撈出瀝油,放廚房紙上吸去多餘油分,再升高油溫,復炸一下更酥脆,我是現炸現吃,沒有復炸。

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第8張
  8. 金黃酥脆的面拖小黃魚,可以上桌了!

    面拖小黃魚的做法圖解 面拖小黃魚的做法步驟 第9張

小貼士

1 麪糊做法來自廚友呤兒,有作改動。原方啤酒110克,我覺得太稀薄了,改成60克。
2 如果做得多一時吃不完的,第二天還是要復炸一下再吃,否則返潮變軟就不好吃了。

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