Q彈紫薯條
食譜名:Q彈紫薯條
參考月齡:10個月以上
上次教了媽媽們用配方奶做輔食,好多媽媽反應寶寶很愛吃,讓我多出一點類似輔食。今天這道你一定也要試試,咱們小區的寶寶吃過沒有說不好吃的。
用料
中筋麪粉 | 20克 |
寶寶奶粉 | 15克 |
去皮紫薯 | 100克 |
Q彈紫薯條的做法
準備食材:中筋麪粉20克,寶寶奶粉15克,去皮紫薯100克。
紫薯切塊。
»紫薯皮我已經提前去掉了,媽媽們可別忘了。紫薯塊放入蒸鍋,大火蒸20分鐘。
輔食機裏倒入紫薯塊,加入90毫升清水,攪打成泥。
攪打好的紫薯泥取重100克。
在紫薯泥中倒入中筋麪粉、寶寶奶粉。
攪拌均勻。
»攪拌好的性狀是像我這樣黏稠易滑落的狀態。模具底部鋪上硅油紙,舀入紫薯泥,抹平表面。
»媽媽們家裏如果沒有硅油紙的話,可以在模具底部刷一層薄薄的食用油。放入蒸鍋,蓋上盤子,大火蒸15分鐘。
»蒸的時候要蓋上盤子,防止水汽迴流影響成型哦。蒸完後,倒扣脫膜,撕去硅油紙。
切成條狀。
»條狀比較方便寶寶抓握,媽媽們切成其他寶寶喜歡的形狀也是可以的。紫薯條完成啦~~口感非常細膩,Q彈易咀嚼,寶寶自己拿着吃,還能鍛鍊咀嚼能力和手指協調能力,好吃到停不下來哦~~
小貼士
●1歲以上的寶寶,對牛奶不過敏的話,也可以把配方奶換成牛奶,食材比例也是一樣的。
●這款紫薯條是帶一點嚼勁的,寶寶吃的時候,媽媽們最好在旁邊看着,以免噎到。