贛南小炒魚|美食臺
草魚是很多人的餐桌常客,贛南人做草魚很有一套,魚塊先過一次油再炒,香味濃郁,外酥裏嫩。而醋用的到不到位,也是這道菜好不好吃的關鍵。當地人管它叫“小炒魚”,實則是小酒炒魚,所謂“酒”,其實就是醋。
用料
草魚 | 500克 |
紅尖椒 | 3個 |
姜 | 1塊 |
蒜 | 5瓣 |
蔥段 | 適量 |
高湯 | 200毫升 |
生抽 | 適量 |
陳醋 | 適量 |
料酒 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 少許 |
贛南小炒魚|美食臺的做法
先來備料,將片好的草魚切成魚塊,蒜、姜切小片;紅尖椒對半剖開,去籽,切菱 形片,備用;
切好的魚塊加鹽、料酒、生抽、陳醋、澱粉抓勻,醃製十分鐘;
接下來起油鍋,油溫燒至七成熱左右,下魚塊炸至金黃,瀝去油分;
另起一鍋,倒少許油,下薑片、蒜片煸出香味,倒入高湯、生抽和料酒,再撒一點鹽、糖調味;
然後放入魚塊、尖椒塊炒勻,讓湯汁的味道完全滲進魚中,接着加陳醋、水澱粉勾芡,翻炒均勻;
盛盤,撒上蔥段就完成了。
小貼士
1.烹製小炒魚的關鍵,是魚塊要先過油,這樣口感纔會外酥裏嫩。
2.在炒的時候,不要爆香蔥蒜之後就立刻下魚塊,這樣很容易讓魚塊入鍋時間太久變得軟爛。