雙薯燕麥撻
一層紫薯、一層山藥,最後來點燕麥糊,撒點上彩蔬片碎和穀物圈,顏值是不是有點高呀!
只要拌一拌、壓一壓、再捏一捏,送進烤箱,設定好時間,就可以等着吃了。
用料
紫薯 | 60克 |
山藥 | 60克 |
即食燕麥 | 20克 |
穀物圈 | 10克 |
雞蛋 | 1個 |
彩蔬脆片 | 3袋 |
雙薯燕麥撻的做法
準備材料:紫薯60克、山藥60克、即食燕麥20克、穀物圈10克、雞蛋1個、彩蔬脆片3袋。
紫薯切薄片,上鍋蒸熟,壓成泥。
山藥切薄片,上鍋蒸熟,壓成泥。
模具中先鋪一層紫薯泥。
tips:家裏沒有模具的,可以找一個耐熱的小玻璃碗,或者杯子也是可以的。彩蔬片掰碎,鋪在紫薯上。
再鋪上一層山藥泥。
tips:同樣的紅薯、南瓜、芋頭也都是ok的。準備好的雞蛋打撒,加入燕麥片。
tips:我用的是即食燕麥片,和蛋液攪拌在一起推進烤箱可香了!用筷子攪拌均勻。
蛋液鋪在山藥泥上。
最後撒上一把穀物圈,再掰點彩蔬片裝飾一下。
放入烤箱上下管165度烘烤15分鐘。
小貼士
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