減脂燕麥撻 食譜坊 菜譜 1.37W 大中小設定文字大小 燕麥真香，變着花樣吃，讓你餓減脂餐不再是減脂慘！ 用料 牛奶 若干克 雞蛋 1個 燕麥 100克 香蕉 1根 蜂蜜 喜歡的可以加若干勺 減脂燕麥撻的做法 攪拌均勻放進蛋撻容器，我沒有拍過程 烤完是這個樣子的 吃的時候配酸奶，各種堅果，酸奶我是自己做的 一口一個 小朋友也愛吃呀，還可以放蛋白粉調味 小貼士減脂也需要換着花樣吃的開心 TAG標籤：減脂燕麥撻 減脂 好吃 燕麥 #
