鮮甜的玉米粒、清新又脆爽的黃瓜和胡蘿蔔丁更能凸顯蝦仁的彈牙緊緻。下鍋快炒,只需少許鹽就能吊出鮮蝦本身的味道。入口,除了蝦的鮮,還有時蔬的爽脆和清甜,真是一盤吃不胖的營養美味!
用料
蝦 | 300克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
黃瓜 | 1根 |
玉米粒 | 100克 |
生抽 | 1大勺 |
糖 | 1小勺 |
鹽 | 1小勺 |
三丁燴蝦仁的做法
將蝦去掉蝦頭後,沿背部剪開去掉蝦線
將胡蘿蔔和黃瓜去皮後切丁放入碗中備用
接着將胡蘿蔔丁、黃瓜丁及玉米粒倒入熱好油的鍋中翻炒片刻,再倒入生抽、糖、鹽翻炒均勻
最後將蝦仁倒入鍋中翻炒至變色
香氣撲鼻的三丁燴蝦仁完成啦
小貼士
1. 剪掉的蝦殼可以留做蝦頭豆腐湯哦