紫薯奶香蒸糕
今天分享一道不加雞蛋的輔食蒸糕。雖然口感上沒有加蛋版那麼嫩滑鮮美,但也非常柔軟適口,還有淡淡的奶香和薯香,9個月左右的寶寶也可以開心品嚐!
用料
紫薯 | 100g |
配方奶 | 90g |
低筋麪粉 | 30g |
植物油 | 適量 |
紫薯奶香蒸糕的做法
100g紫薯洗淨削皮,切成小塊。
紫薯也可以換成紅薯、芋頭等代替。冷水上鍋,大火蒸15分鐘。
把蒸好的紅薯稍放涼後倒入料理機,加入90g配方奶。
一歲以下的寶寶品嚐,可以用配方奶或者清水。一歲以上的寶寶可以用牛奶代替。攪打細膩。
把攪打好的紫薯奶糊倒入攪拌碗裏。
加入30g低筋麪粉。
也可以換成等量的中筋麪粉(普通麪粉),口感會稍微硬一點。攪拌至順滑,無麪粉顆粒的狀態。
準備一個方形模具,刷一層薄油,鋪上油紙,方便脫模。
把糊糊倒入,鋪滿底部。
冷水上鍋,小火蒸20分鐘。
如果擔心水蒸氣回落影響成品,可以倒扣一個平盤,或者用專門的蒸籠蓋。出鍋後稍稍放涼。
倒扣脫模,切成小塊。
非常柔軟適口的輔食蒸糕就做好啦!9個月左右的寶寶就可以開心品嚐!
密封冷藏儲存可以放2天,冷凍儲存可以放5天,吃之前回鍋蒸熱即可。
完成
小貼士
工具:蒸鍋、料理機、模具
熟練耗時:50mins
參考月齡:9個月及以上
適合對象:對以上食材不過敏的寶寶
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