大魚大肉

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意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁

意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法步驟圖

其實最近做的一些菜都沒有特地去市場單獨買,看到冰箱裏或者院子裏有合適的蔬菜就順手拿來用,配出來效果似乎還可以🧐

用料  

食材
安格斯菲力 150克
蔬菜(口蘑、胡蘿蔔、歐芹、菜苗、) 適量
調味料
黃油 5克
魚露 ½勺
番茄 ½勺
蒔蘿 一支
迷迭香 一支
黑胡椒 少量
海鹽 少量

意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法  

  1. 從一直光顧的店家那裏買的特價TAJIMA  M4-5頭尾段,自己家吃性價比,每次收到後分裝,炒燉都是極佳,頭尾段有筋,煎可能會有點老,所以後來熬完醬汁順便燉了一下。

    意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法步驟圖 第2張
  2. 院子裏放了十幾個迷你小花盆專種菜苗,涼菜擺盤都可以用到,沒事薅一把~

    意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法步驟圖 第3張
  3. 網上買的各種西餐佐料盆栽,如果用量少的話,隨做隨摘,還是很划算的。

    意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法步驟圖 第4張
  4. 牛肉從密封分裝袋中取出,快速沖洗一下用廚房紙擦乾表面水份,加黑胡椒和海鹽醃製10分鐘左右,等待醃牛肉的時間可以處理一下配菜。

  5. 中火熱鍋,先下黃油、迷迭香增香,口蘑隨牛排烹製,牛肉兩面各煎一分半鐘,再花半分鐘封一下油邊,盛出備用。

    意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法步驟圖 第5張
  6. 將少量番茄醬和魚露混合下鍋,加蒔蘿、迷迭香、黑胡椒調味,放牛排和口蘑,加水中火燉煮8分鐘左右出鍋擺盤

  7. 完成品~😂太香了,煎好就偷吃了兩塊,擺盤過程中又忍不住偷吃,菜量差點沒夠。

    意式燉煮菲力佐混合番茄醬汁的做法步驟圖 第6張

小貼士

素菜搭配可以隨自己心意:芝麻菜,菜苗,土豆,西藍花,菌菇,胡蘿蔔都是不錯的選擇,不必拘泥於菜譜。

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