孩子愛喝的減肥湯 食譜坊 家常菜 7.5K 大中小設定文字大小 10歲兒童不失營養均衡的減肥湯 用料 西紅柿 2個 金針菇 1把 蘑菇 4朵 嫩豆腐 1塊 午餐肉 3片 雞蛋 3個 香菜 3根 孩子愛喝的減肥湯的做法 準備好食材，這次用砂鍋做，也很棒 先將西紅柿用開水過一下去皮，切小塊，下鍋熬成汁 加入適量水，待水開後加入金針菇，香菇，豆腐，在鍋裏燉上3分鐘 最後加入午餐肉，雞蛋，及調料（2勺生抽、1勺老抽、1勺醋、少許胡椒粉、滴幾滴香油）出鍋前加入香菜 老公、孩子都誇好好喝的湯 TAG標籤：好吃 孩子愛喝的減肥湯 減肥 愛喝 #
