【湘菜小炒🌶】手撕包菜
手撕包菜屬湘菜系,味型鹹鮮帶點酸。此菜紅白相間,麻辣鮮香,爽脆清甜,除了可開胃增食慾外,還有美白祛斑、預防感冒和胃潰瘍等作用。在湘菜館與辣椒炒肉居平分天下的地位~
同樣也是道新手入門菜,很簡單滴~^o^
用料
包菜 | |
五花肉 | |
幹辣椒 | |
蒜頭 | |
花椒粒(可選) | |
生抽 | |
陳醋 | |
鹽 | |
味精 | |
白砂糖 |
【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法
手撕包菜顧名思義是用手撕,洗淨外層包菜,控幹。(裏層我都不洗,因爲乾爽的包菜才炒得出清脆感,溼噠噠的包菜葉會變得軟綿綿。)取用包菜葉,去除包菜梗。(梗的味道有點怪,可以留着儲存下在面裏或者做菜飯等等,不浪費糧食。)
五花肉切片,以料酒,鹽醃製。蒜頭切瓣,幹辣椒備用。
鍋入少油,下點花椒粒,小火煸香,去除花椒粒。(不要大火或煸太久,花椒變黑會苦。趕時間的話這部可省略。)
下五花肉,小火煸出豬油,至7~8成熟。
下蒜瓣,辣椒翻炒出香。
倒入包菜中大火快速翻炒至微微變軟,加入生抽,白糖(少許提味),鹽,翻炒至熟。 臨出鍋前沿鍋邊倒一點點米醋或陳醋(這一步是讓包菜更加爽脆),再翻炒,讓醋味揮發,留下清香。最後依個人口味,加味精。
豬油湯汁包裹着清脆菜葉,聞着有幹辣椒嗆香,還有點醋酸味,再聞有點甜。口感爽脆不生,微辣怡人,鹹裏帶甜,甜裏裹酸~完成✅~上桌兒~
小貼士
加入五花肉的包菜比不加好吃一倍,因爲等於是豬油炒制,吃幾口菜來一片肉。
辣椒花椒用量以個人嗜辣程度添置,微微辣和變態辣,任君挑選~