白裏透紅(鮮竹蓀蒸粉肉)
三十歲還沒來,水痘先至。一把年紀了還出水痘🤣真是太難受了,艱難度過第一週喝水都難受,暴瘦近8斤,第二週複查,醫生說免疫力低,正好遇上可以增強免疫力的新鮮竹蓀上市,立馬買了,隔天就到了,燉了湯🤣連續燉幾次膩了,🤣就萌生了做粉蒸肉的念頭,材料很簡單,看起來不怎麼樣,但是口感還可以,適合現在的自己吃。
用料
竹蓀 | 6支 |
鹽 | 適量 |
瘦肉 | 約150g |
醬油 | 少許 |
米粉 | 少許 |
澱粉 | 適量 |
白裏透紅(鮮竹蓀蒸粉肉)的做法
新鮮竹蓀加少許鹽浸泡10分鐘(不泡也可以)用清水沖洗乾淨
瘦肉剁成肉沫,加適量的調料(如鹽雞精醬油蠔油之類的)後,再加入少許澱粉攪勻,竹蓀切大小差不多的段
把肉泥塞入竹蓀內,最下層可以鋪上一層粉絲或者湖頭米粉,加一點點的醬油和少許的水,上鍋蒸20分鐘左右。
蒸好後,擺盤,鍋中加入半碗水和少許的醬油,水燒開加入澱粉水(1小勺子澱粉+水調開)勾芡,煮到顏色變透亮即可淋上芡汁😍愛了,這味道,兩個多星期以來第一次的“大菜”😋
小貼士
由於不能吃辣和海鮮,所以餡料比較簡單,可以吃海鮮的盆友可以在肉泥中加入一些泡發的乾貝。擺盤勾芡後,可以加一些切成絲的辣椒蔥花放在竹蓀上面,再潑熱油。