醬燒花蛤
濃郁飽滿的醬與料混合,預熱而釋放迷人的香氣,花蛤晶瑩的外表與白嫩的肉質,下鍋後便沒了影兒,他們被醬汁牢牢裹住,披上了一層香噴噴的紅棕色外衣,再加上熱量的參與,那香味兒更是深深的滲入骨髓。吃入口中,咀嚼着彈勁的肉,吮吸着粘在外殼的醬料,一個又一個…
蛤蜊有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種,然而我們最常吃到的就是花蛤。中醫認爲,蛤肉具有滋陰明目、潤燥化痰之功效,大蒜具有清熱解毒的功效;春夏之交的季節,要注意養血柔肝、清熱解毒、潤燥祛溼。也正逢海鮮河鮮豐收的季節,這樣一份醬味兒十足的菜,甚是能增添你家餐桌的色彩啊。
用料
花蛤 | 600g |
青花椒 | 6-8粒 |
小蔥 | 2根 |
姜 | 2片 |
蒜 | 5瓣 |
幹辣椒 | 2根 |
郫縣豆瓣 | 1湯匙 |
醬油 | 1湯匙 |
醋 | 1湯匙 |
料酒 | 1湯匙 |
蠔油 | 1湯匙 |
白砂糖 | 10g |
白胡椒粉 | 3g |
醬燒花蛤的做法
製作醬汁,蔥薑蒜與幹辣椒切末,倒入花椒、郫縣豆瓣、醬油、醋、料酒、蠔油、白糖、白胡椒,攪拌均勻。
花蛤提前3小時浸泡土沙,沸水中放入整根蔥,將花蛤倒入焯水去雜質。
開中火,油燒熱後,將醬汁倒入,快速攪拌。
約1分鐘,炒出紅油,倒入花蛤,不斷翻炒。
炒制5分鐘左右即可出鍋。
一份聞着直讓人流口水的醬燒花蛤,好吃還不足夠,用心的廚娘爲了讓這道菜看上去更誘人,錦上添花的進行一番裝飾,撒上小蔥末,美味也不缺少誘人色澤的菜纔算正式完成。
開吃
小貼士
1、讓花蛤快速吐沙的辦法:①花蛤浸泡在“溫鹽水”中,滴幾滴油,用筷子輕微攪動,使油鋪在水面上,這樣水與空氣隔絕,花蛤很快就會把泥沙吐出來。②把鐵器放進盛花蛤的容器中,貝類有聞到鐵味便吐泥沙的習性,最後用清水沖洗即可。
2、蒜具有解毒殺菌的作用,姜具有暖胃的功效,吃海鮮的時候,以這兩種常見的調味品輔佐,是最恰當不過的。