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邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香

邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖

菌類食物中,杏鮑菇菌有美容、潤腸胃、降血脂的作用,除此之外,杏鮑菇中的碳水化合物、維生素鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,大大提高人體免疫功能。
小美教你不用焯水輕輕鬆鬆清炒杏鮑菇,出鍋後比肉香,鮮掉眉毛

用料  

杏鮑菇 3個
青椒 半個
紅椒 半個
3瓣
蠔油 15g
醬油 15g
鹽(根據自己家口味增加減少) 3克
15克

邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法  

  1. 將杏鮑菇洗乾淨切絲,備用

    邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖 第2張
  2. 青,紅椒切絲備用

    邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖 第3張
  3. 大蒜拍碎加入15g油,時間2分鐘+溫度V+速度小勺

    邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖 第4張
  4. 加入杏鮑菇絲,醬油,耗油。
    不要蓋量杯蓋哦,杏鮑菇的水分較多,拿掉量杯蓋減少湯汁
    時間5分鐘+溫度V+反轉小勺。

    邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖 第5張
  5. 加入青,紅椒 鹽。
    拿掉量杯蓋
    時間2分鐘+溫度V+反轉小勺。。

    邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖 第6張
  6. 如有問題歡迎交流

    邢小秋—杏鮑菇這樣做簡單又好吃,出鍋比肉香的做法步驟圖 第7張