【杏鮑菇炒肉】這樣做,好吃又下飯
杏鮑菇炒肉是一道簡單的家常美食,製作原料主要有杏鮑菇、豬肉等,口味鹹香,營養豐富。
杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
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用料
杏鮑菇 | 2個 |
豬肉 | 300克 |
青椒 | 1條 |
紅椒 | 1條 |
洋蔥 | 1個 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
老抽 | 1小勺 |
鹽 | 適量 |
雞粉 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
料酒 | 適量 |
澱粉 | 1勺 |
【杏鮑菇炒肉】這樣做,好吃又下飯的做法
準備食材,杏鮑菇切片,蒜切片,青紅椒切片,洋蔥切片,豬肉切片醃製10分鐘備用
(豬肉醃製方法:一點料酒,鹽適量,加1勺澱粉,抓至粘稠,再加點食用油抓幾下,鎖住水分,醃製10分鐘)鍋中燒水,水開後放入杏鮑菇片,焯水30秒撈起瀝水備用。
起鍋燒油,把醃製好的肉片放進去,炒至變色放蒜片繼續炒香。
把杏鮑菇片、洋蔥片、青紅椒片放進去開始調味:1勺耗油、1勺生抽、1小勺老抽、適量鹽、雞粉、白糖翻炒均勻。
炒至食材熟透後即可出鍋裝盤。
這道好吃又下飯的杏鮑菇炒肉就製作完成啦。
小貼士
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