燕麥雜錦小煎餅
用胡蘿蔔、甜玉米、紅薯一起配搭着燕麥片來做小煎餅,非常適合當早餐或者下午茶享用,做法是非常簡單,但是營養卻很是豐富。這款小煎餅,既可以放鹽做成鹹味的,也可以放糖做成甜味的。
用料
即食燕麥片 | 3湯匙 |
麪粉 | 2湯匙 |
糯米粉 | 2湯匙 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔 | |
甜玉米 | |
紅薯 | |
鹽 | |
胡椒粉 |
燕麥雜錦小煎餅的做法
胡蘿蔔削皮切丁,甜玉米剝粒,紅薯削皮切丁,放進鍋裏,加入沒過材料的水,把材料煮熟,放涼後備用
把粉類、煮熟的雜糧、燕麥放進大碗,磕進雞蛋,加入適量鹽、胡椒粉
分次加入適量煮雜糧的水,把材料攪拌均勻,成爲粘稠的麪糊
電餅鐺預熱,用刷子刷一層薄油,用湯匙倒入麪糊,間隔着做成小餅狀,合上電餅鐺的蓋子,中間翻面一次,煎大約6~7分鐘即可出鍋
在燕麥雜錦小餅上面擠上番茄醬,味道很是不錯