減脂湯!超級簡單快手的低脂墨魚丸生菜湯 食譜坊 快手菜 3.27W 大中小設定文字大小 夏天到了,減脂菜譜做起來 用料 魚丸 4個 生菜 8片 鹽 1克 蒜頭油 1勺 減脂湯!超級簡單快手的低脂墨魚丸生菜湯的做法 水燒開,放入墨魚丸加蓋大火燒開後丸子浮至水面繼續再煮10分鐘(也可以用牛肉丸、牛筋丸、蝦丸、魚丸等各種自己喜歡的丸子,有啥用啥) 放幾滴食用油,然後放入洗好的生菜,接着放適量食用鹽,一勺蒜頭油或者蒜頭酥就可以關火了(生菜很好熟,煮1分鐘就夠了,煮太久葉子過於軟趴趴不好吃) 小貼士這道菜非常簡單,而且很清淡,非常適合減脂期哦 TAG標籤:丸生 菜湯 低脂 快手 減脂湯超級簡單快手的低脂墨魚丸生菜湯 減脂 #