剁椒鹽漬火雞胸
這個也屬於#家裏剩什麼就料理什麼#的系列……. ¯_(ツ)_/¯ 做出來之後發現非常可口,所以寫個菜譜記錄一哈!
用料
剁椒 | 適量(我是一份剁一根辣椒) |
火雞胸 | 適量 |
海鹽 | 適量 |
蒜泥 | 適量(跟剁椒一比一吧) |
胡椒 | 適量 |
黃油 | 植物油也行(家裏沒有油了,我用的黃油) |
生抽 | 適量 |
剁椒鹽漬火雞胸的做法
把海鹽撒在手上,按摩在改小的火雞胸脯子上,可以醃製個一兩個小時,當場做也可以;
準備剁椒和蒜泥
熱鍋,小火化黃油;我家的植物油用完了,忘了買,不過黃油煎蒜的香味很獨特,我比較喜歡用,炒蘑菇,炒洋蔥也都不錯。
油熱後,加入蒜泥和剁椒,煎香;
把剁椒和蒜泥扒到鍋邊,放入火雞胸,繼續小火慢慢煎;
煎到差不多這個熟度,沿着鍋邊,用勺子滴一圈生抽在剁椒和蒜泥上(千萬別倒多了);
最後,撒點胡椒,上桌(胡椒最好用鮮磨的);
這一鍋是我手抖,醬油多倒了一些的錯誤示範🙂 剁椒和蒜泥就糊了!
外焦裏嫩,剁椒和蒜泥配餐包也非常可口。
小貼士
如果和我一樣,是手抖人士,醬油記得拿勺滴…….
剁椒一定是辣椒🌶️,不是甜椒啊,是Chili!!!不是Paprika !!!