南瓜蔓越莓養生糕
農家小園種的南瓜,不打藥,純有機食品。非常面、軟糯,蒸熟後都起沙了。熱量很低,加上各種養生果乾,非常滋補,口感更豐富。
用料
南瓜 | 1個 |
蔓越莓幹 | 一小把 |
紅棗 | 8顆 |
枸杞幹 | 30粒 |
肉桂粉 | 1勺 |
鹽 | 8克 |
燒烤料 | 適量 |
牛奶 | 180克 |
澱粉 | 適量 |
豆油 | 10克 |
南瓜蔓越莓養生糕的做法
1.將南瓜蒸熟,用鏟子壓成泥。
加上各種養生果乾,蔓越莓,枸杞,紅棗。根據自己的喜好,可多可少。加入適量澱粉。加入少量鹽和肉桂粉。用半袋牛奶和麪。
2.取一個方形模具。將南瓜泥添入其中。用鏟子分成四塊。取一塊放入刷油的電餅鐺內。3.兩面煎好後,拿一個盤子,放入燒烤蘸料,將煎好的南瓜糕,兩面蘸上燒烤蘸料,修整形狀擺盤。
4.做好的南瓜糕,非常軟糯香甜,很好吃。