懶人菜譜吃點啥—酸辣嗆拌娃娃菜/白菜心（我太愛了）

時隔這麼這麼久，終於想更新了。
叨叨一下：最近沒在減脂了，目前體重自己很滿意，所以處於增肌又控制飲食的階段。所以吃的沒有控制的非常乾淨，但也有在自己吃的開心健康的基礎上，淺淺控制一下熱量和結構。
春夏一到就很喜歡吃這些拌菜，尤其是上班族確實沒那麼多時間做很多菜，最近很喜歡的就是滷雞腿加這個或者空氣炸鍋烤雞胸肉加這個！配面配飯都很好吃！

用料  

懶人菜譜吃點啥—酸辣嗆拌娃娃菜/白菜心（我太愛了）的做法  

1. 白菜心或者娃娃菜切絲，加入鹽抓勻，等15分鐘殺殺水，然後不需要把水倒掉，也不需要洗

2. 蔥花堆在上面（這裏說一下 不要丟進油裏，不好吃！也不要不放！不好吃！吃不了蔥也稍微放一點點）

3. 鍋燒熱倒油，把幹辣椒放進去加熱
   我放了一點點油 還是淺淺控制一下哈哈哈
   我媽做的話會放很多油 會更香一些！

4. 讓它變成這樣！（超級香）

5. 澆在蔥花上

6. 把生抽和醋倒進去，抓勻！開整吧

小貼士

賊簡單 很爽口很好吃！
有問題隨時問我