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減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜

減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法步驟圖

最近下定決心好好做人,集中突擊二十天,爭取到元旦瘦五斤,然後就可以開心的吃我的豆乳威化桶了!!!
寫這個菜譜,純粹是爲了更直觀的給我的小夥伴安利娃娃菜的一百零八種做法,當然了,娃娃菜也可以換成白菜心,一樣的好吃,關鍵是低卡減脂還快手,切切拌拌三分鐘搞定,對早起的上班狗來說十分美好~

用料  

娃娃菜 1顆
辣椒 3個

減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法  

  1. 就是這麼簡單粗暴

    減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法步驟圖 第2張
  2. 娃娃菜洗淨,中間橫切一刀再分別切細絲

    減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋內倒入少量油,油熱關火,放入掰開的幹辣椒爆香

    減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法步驟圖 第4張
  4. 切好的娃娃菜上放少量鹽,倒上辣椒油,加一勺味極鮮醬油、半勺醋、幾滴香油,拌勻裝盤即可

    減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法步驟圖 第5張
  5. 裝盤!看着很寡淡,很爽口的一道小涼菜

    減脂低卡無糖少油減脂菜之生拌娃娃菜的做法步驟圖 第6張