用料
菠蘿 | 一個 |
雞胸肉 | 兩塊 |
番茄醬 | 適量 |
柿子椒 | 一個 |
糖 | 適量 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
菠蘿番茄雞片的做法
雞胸肉切片,加入澱粉、鹽、少許胡椒粉、料酒抓勻備用
菠蘿切塊用淡鹽水泡15-20分鐘
泡過的菠蘿控淨水分備用,柿子椒掰成塊備用
番茄醬加少許鹽和適量糖及少量水拌勻備用
炒鍋注油燒熱,下入雞片滑至變色撈出備用
將炒鍋重新注少許油,下入調好的番茄汁煽炒至湯汁變濃
將滑好的雞片和菠蘿下鍋翻炒均勻,最後放入柿子椒翻炒一下即可出鍋
小貼士
1.在調製番茄醬汁時少加一點水,這樣熬製醬汁時不容易沾鍋。
2.雞片可適當切的稍厚些,用油滑變色就可出鍋,否則時間長了容易炒碎。