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四川美食——自貢冷吃兔

四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖

兔肉是高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的優質肉類。蜀人喜食兔,兔肉的做法也多樣。
       吃在四川,味在自貢。冷吃兔是四川自貢的一道有名的美食,勤勞聰慧的自貢人做美食真是有一套[強]。在自貢,賣兔老闆可以把骨頭剔乾淨,而且骨上不帶肉,你買到的可是純兔肉啊!我只剔了腿骨,刀工不忍直視[捂臉]。
     麻辣鮮香就是冷吃兔的特色,佐料準備工作複雜,剁兔、炒制是個力氣活,配料、醃製、火候很關鍵!冷吃兔下、當零食吃很贊,記得🍺啤跟上[耶]!
       咱下廚房菜譜有中西餐美食,有高手也有新手。我最不喜歡中餐菜譜中各種適量、少量等詞語作爲計量單位,所以我是按烘焙材料列出材料用量的,希望新手不會因模糊不清的單位而迷茫!釆用本方的親們也可以按自己的喜好增減用料。

用料  

兔肉 1只(我買的兔去皮去內臟帶頭後重二斤半的樣子)
老抽 30毫升
生抽 30毫升
白糖 10克
料酒 15毫升
白酒 15毫升
10克
食用油 300克
大蒜 4頭(切片,不要太薄)
老薑 一大塊
辣椒 100克(喜辣的可以多放50克,剪成2釐米左右的段)
花椒 20克(青花椒爲上)
八角 三個
砂仁 三個
陳皮 一塊
白芝麻 20克(事先不用炒熟)
香蔥、香菜 各2根

四川美食——自貢冷吃兔的做法  

  1. 鮮兔洗淨去除多餘的筋膜、內臟和頭,把水瀝乾或用廚房紙擦乾。

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第2張
  2. 我是將腿骨剔掉了,全部宰成拇指大小的丁,用15毫升老抽、15毫升生抽、15毫升料酒、5克鹽攪拌均勻,醃製至少兩個小時。

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第3張
  3. 醃兔過程中可以準備其他配料,將幹辣椒剪段,約1釐米左右大小(我偷懶,剪的有點長),幹椒一定要用水泡過,泡20分鐘左右瀝乾備用,不泡水的幹椒後面會炸糊變黑!

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第4張
  4. 老薑、大蒜切片,陳皮切條(家裏沒陳皮、切了塊新鮮桔皮😂),將花椒、八角(掰開)、砂仁、白糖、白芝麻按量稱好。可以切些小蔥和香菜,後面做裝飾。

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第5張
  5. 點火,鍋內放油,我用的花生油,自貢本地人喜食菜籽油哦!用不粘鍋炒制不糊鍋。

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第6張
  6. 油燒至八成熱後放入醃好的兔丁,中火翻炒,鍋內會起泡泡,那是料酒及醬油的原因。將兔肉煸幹水份後盛出鍋。太溼不香,太乾會硬了難嚼,所以火候很關鍵!

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第7張
  7. 利用之前炒兔鍋內熱油,放入八角、砂仁、幹椒段、花椒、薑片、蒜片,翻炒出香味。我是門窗全開,辣椒那個嗆。咳!咳!

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第8張
  8. 兔肉返回鍋內,放剩下的老抽、生抽、鹽、白酒翻炒至兔肉上色,放入白糖、白芝麻炒均後出鍋裝盤,面上可點綴上香蔥香菜末。

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第9張
  9. 冷吃熱食均可,是不是色香味俱全呢?

    四川美食——自貢冷吃兔的做法步驟圖 第10張

小貼士

1、兔肉要新鮮,不要買冰凍和喂飼料的,味道不鮮美。選中等體型的,不要太大。
2、兔丁宰小塊點,太大煸不幹而且不入味。醃製時間不可太短,否則沒味道不要怪我。
3、幹辣椒一定要用水泡,不然後果很嚴重,黑的、糊的。
4、兔肉煸幹過程較長,要有耐心,當然也不要炒過火,那就硬如碳了。
5、白糖有提味提鮮的功能,不可減去。如果口重可以在起鍋前放味精或雞精,我炒菜一般不放。
6、幹辣椒要辣,花椒要麻,購買時一定要選好。

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