銀耳桃膠羹
用料桃膠5克銀耳2朵冰糖20克紅棗10顆蓮子50克銀耳桃膠羹的做法泡發銀耳，大約3小時足夠泡發桃膠，在條件允許下，泡發一晚上最好準備少量蓮子準備紅棗冰糖調味將準備好的銀耳放入燉鍋中煮2小時後，加入桃膠和薏米1小時，1小時後...
阿膠銀耳羹
用料銀耳半朵阿膠9克冰糖適量阿膠銀耳羹的做法提前一晚上放燉盅裏泡，第二天開火燉一個小時就可以了，我用的是電高壓鍋，可以預約的，早上起牀就有早餐吃了，很方便。😁我分開兩次吃，早餐和下午來一碗小貼士先泡過的銀耳燉起來...
Leo的銀耳桃膠羹
伏天炙熱，晝夜溫差小，容易有火氣，所以合適在這時吃一些清淡的糖水解暑~清爽一下！不妨試試口感潤滑，滋陰養顏的銀耳羹。怎麼才能熬出軟糯、入口即化的銀耳羹呢？接下來教大家！用料桃膠5粒銀耳2/3朵紅棗6顆皁角米少許冰糖Leo的...
桃膠銀耳羹
用料桃膠一小把鮮銀耳1朵紅棗6-8顆冰糖70克水1500克桃膠銀耳羹的做法桃膠提前泡好去除雜質銀耳去蒂撕小塊我用的是鮮銀耳超大一朵我手張開開也遮的嚴嚴實實下次可以用半朵自己喜歡的食材都可以放40分鐘/100度/反轉小...
滿滿膠原蛋白桃膠銀耳羹
用料桃膠10克銀耳1朵紅棗8顆蓮子20克冰糖克滿滿膠原蛋白桃膠銀耳羹的做法桃膠銀耳蓮子提前浸泡。把所有的材料放進悶鍋。小貼士糖自己添加。每星期一次，膠原蛋白滿滿的。美美的。...
超出膠的桃膠銀耳羹
去年夏天去桃林裏摘了很多桃膠，前兩天突然想喝銀耳羹，一時興起和桃膠一起煮，然後我終於煮出了出膠得非常的銀耳羹，好吃到舔碗底！！！用料桃膠隨意銀耳一朵木耳隨意冰糖隨意紅棗隨意超出膠的桃膠銀耳羹的做法1⃣【銀耳桃膠泡發...
魚膠銀耳羹
用料魚膠1-3頭銀耳半朵冰糖適量棗5顆蓮子適量百合少許魚膠銀耳羹的做法提前一天泡魚膠把食材都洗乾淨，銀耳提前半小時泡發。放進紫砂煲，按鍵煲湯。出品。小貼士魚膠種類參差不齊，有黃花魚魚膠，鰵魚魚膠，鱈魚魚膠，每種味道與...
（鮮）銀耳（桃膠）蓮子羹
每週給家人熬一鍋銀耳桃膠蓮子羹，營養又美味。之所以選擇鮮銀耳，是因爲小樂童鞋說，鮮銀耳比干銀耳做出來的蓮子羹好喝。用料鮮銀耳半朵、桃膠、蓮子、紅棗片、枸杞子、桂圓、黃冰糖（鮮）銀耳（桃膠）蓮子羹的做法蓮子和桃膠，提前...
花膠銀耳羹
每個女人總有那麼幾天“難受”的日子，這段時間，也是女性身體排除體內廢物、促進新陳代謝的大好時機。利用好了這段時間，能夠抵抗衰老，面色也會一直紅潤。下面爲大家推薦一款美味又滋補的花膠甜湯，可以有效去除臉部的黃氣，恢...
銀耳羹（銀耳&桃膠&皁角米）
懶，且想吃得看起來健康！用料桃膠一點點銀耳小半朵冰糖老口味皁角米少量銀耳羹（銀耳&桃膠&皁角米）的做法把皁角米、銀耳、桃膠泡發～銀耳2到3小時即可，皁角米和桃膠請泡一晚上（大概10到12個小時吧），不然桃膠不容易洗，皁角...
桃膠雪蓮子金耳銀耳羹
炎炎夏日，小仙女們都要美美的，不僅要減肥，還要滿滿的膠原蛋白食補哦！可以當代餐的美食，還不快點動手做起來。用料野生銀耳30克野生桃膠20克雙莢雪蓮子20克野生金耳20克灰棗10顆冰糖適量（根據個人口味調整用量）桃膠雪蓮子金耳...
“桃花淚”（桃膠銀耳紅棗羹）
那麼熱的天我想出去商場走走一出門就被叫“阿姨”來啊，互相傷害啊相信很多寶寶在自己年輕的時候就被叫阿姨（界姐前幾天就剛遭遇過，hh）內心簡直就是大寫的WHAT???shenmegui！！！沒錯，我才18碎，我的臉才16啊，這不科學！不科學！！你們的養...
桃膠銀耳羹（小美版）
用料剪花銀耳7克桃膠4個幹百合8-10片枸杞8-10粒灰棗3-5顆黃冰糖20克水700-900克桃膠銀耳羹（小美版）的做法桃膠，銀耳，幹百合，泡熱水，泡發4小時，倒掉水分，銀耳可以再撕碎一些好出膠。銀耳+桃膠，先加這兩樣放小美主鍋，加700克水，喜...
桃膠銀耳羹——滿滿的膠原蛋白
朋友送來的桃膠，原本不知它爲何物，查閱資料後才知道原來是長在桃樹枝頭的膠狀物，人面桃花，這尤物讓人喜悅。用料桃膠少許銀耳少許冰糖少許紅棗8顆枸杞少許桃膠銀耳羹——滿滿的膠原蛋白的做法將桃膠放入清水中浸泡一天後，...
銀耳雪梨羹&銀耳桃膠雪梨羹～潤肺 低熱量
新鮮的銀耳建議只要銀耳和雪梨，這樣植物膠原蛋白滿滿又潤肺，而且熱量低，滿滿飽腹感。如果是幹銀耳，要燉出濃稠的銀耳羹，要麼隔水燉6個小時，要麼添加桃膠，或者皁角米。這兒是新鮮銀耳，我就沒添桃膠。而且因爲控制熱量，燉的時候...
桃膠皁角銀耳羹及鮮銀耳儲存方法
目前市場上百分之八十的銀耳都是薰硫過的，隨着物流速度的提高，無薰硫純天然的新鮮銀耳（又叫雪耳）漸漸受人們歡迎起來。鮮銀耳的燉好後軟軟糯糯，湯汁黏稠，膠原蛋白含量遠比干銀耳的豐富。用料古田鮮銀耳三分之一朵桃膠15克皁...
零失敗桃膠黃桃銀耳羹
簡單易做的桃膠羹，養生必備用料桃膠20克銀耳1朵冰糖5克黃桃一個零失敗桃膠黃桃銀耳羹的做法桃膠需提前一天泡發（至少十個小時），銀耳提前一小時泡發即可。桃膠與銀耳防水煮30分鐘，中途加糖。快煮好時撒幾顆枸杞黃桃去皮，切小...
桃膠銀耳羹
用料桃膠15粒銀耳一朵紅棗8顆枸杞一把冰糖適量桃膠銀耳羹的做法桃膠放入清水泡發12-14小時，銀耳泡發兩小時，並挑出雜質。將銀耳撕小朵，和桃膠一起放入鍋中，大火熬煮一個小時，後加入紅棗、枸杞和適量冰糖，小火煮半小時即可。...
黃桃桃膠蓮子銀耳羹
用料銀耳10克桃膠15克蓮子15克冰糖50±10克黃桃2個水1500克黃桃桃膠蓮子銀耳羹的做法準備好材料銀耳提前用冷水浸泡一夜，中間換一次水。桃膠用適量冷水泡發12-18小時，中間換1-2次水。銀耳、桃膠我都是泡發了15個小時。...
桃膠銀耳
用料桃膠克銀耳朵冰糖克枸杞粒桃膠銀耳的做法桃膠，銀耳都泡發好，這是桃膠皁角米的圖片，銀耳忘記拍照了桃膠一定洗乾淨，銀耳選糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...
出膠銀耳羹
銀耳羹出不出膠，跟品種有關係，原來在香港樓上買過幾次也是不出膠。用料銀耳3小朵枸杞1小把紅棗隨意蓮子隨意百合1小把冰糖少許出膠銀耳羹的做法這個品種銀耳先泡發1小時就泡好了，蓮子洗淨不用泡，加入適量水，我用高壓鍋燉湯...
美顏桃膠羹—冰糖皁角米桃膠銀耳桂圓羹
用料桃膠兩顆皁角米十幾粒銀耳一朵桂圓乾肉若干冰糖一把美顏桃膠羹—冰糖皁角米桃膠銀耳桂圓羹的做法原料合集。桃膠和皁角米提前24小時泡發，分開泡。泡發好的桃膠剔除小黑點（樹皮雜質等），切小塊。燉前一小時泡發銀耳，私小...
花膠銀耳羹
說我忙也好懶也罷，反正我給自己做吃的就這麼隨意，怎麼簡單怎麼來，只要營養足味道好就行了！【這個羹適合：💡坐辦公室吹空調的你；💡容易上火乾燥的你；💡愛美的你。】是你嗎？用料魚膠2-3片銀耳若干紅棗若干花膠銀耳羹的做法提前...
桃膠銀耳羹（電燉鍋）
用料桃膠15克銀耳（雪耳）1朵冰糖150克左右桃膠銀耳羹（電燉鍋）的做法桃膠泡發12~15小時左右泡好後，把黑色的髒東西挑出來，然後碾碎，待用泡1小時左右，然後把它撕開一小塊一小塊銀耳調節到2-3小時，有點粘稠度，再放桃膠燒15分鐘，後放...
桃膠銀耳羹（克數版）
經歷過抓一把桃膠泡發變一盆的囧事過後就決定稱一下克數避免出錯了，這是1-2人份。0.5L的小盅可以一次做兩盅。用料桃膠10克紅棗1顆銀耳5克皁角米10克冰糖或紅糖隨意桃膠銀耳羹（克數版）的做法這是10克桃膠10克皁角米稱好...