Leo的銀耳桃膠羹
伏天炙熱,晝夜溫差小,容易有火氣,所以合適在這時吃一些清淡的糖水解暑~清爽一下!
不妨試試口感潤滑,滋陰養顏的銀耳羹。
怎麼才能熬出軟糯、入口即化的銀耳羹呢?
接下來教大家!
用料
桃膠 5 | 粒 |
銀耳 2/3 | 朵 |
紅棗 6 | 顆 |
皁角米 少許 | |
冰糖 |
Leo的銀耳桃膠羹的做法
採用雲南小朵醜耳,5個人量銀耳用三分之二朵銀耳
材料準備,這點材料就可煮一大鍋銀耳羹。
1.先用銀耳,桃膠,皁角米泡水。(銀耳泡30分鐘左右,桃膠泡2個小時左右)銀耳泡水半小時後把銀耳切小一點,切成指甲蓋大小,因爲煮開會很大,影響口感
把紅棗去核備用
桃膠泡水兩個小時後把裏面的黑色木質去掉
先放入銀耳,皁角米,桃膠,大火燒開後改小火燉30分鐘,注意預防燒開溢出。
(要是想要成品更晶瑩剔透,可把第一道燒開變黃的水倒掉,換熱水煮)燉半個小時後出膠質,加入大量冷水
加入大量冷水後再加入紅棗,枸杞,冰糖。大火燒開後關火即可完成,注意紅棗枸杞燉太久銀耳羹會變成黃色。
美味的銀耳羹完成,放入冰箱冷凍後口感更佳,炎熱的下午來一碗解暑~
小貼士
1.銀耳最好不要隔夜食用,會產生亞硝酸鹽,浸泡變過一個小時也會產生亞硝酸鹽。
2.根據自己的喜好,加糖,也可以加入水果
3.桃膠孕婦不宜食用