香菇肉絲辣炒山藥
江湖傳言，香菇山藥不能同食🙊但山藥與香菇搭配清炒，味道鮮美可口，而且營養豐富，具有補中益氣、生津止渴、降血壓、降血脂、降膽固醇、消炎止痛、解毒殺蟲、補腎降糖，健脾養胃等功效。以前我不喜吃山藥的，但我麻麻不知從哪學...
香辣山藥
秋天吃些易消化有營養的食物。用料山藥1根糯米粉200克蒜3瓣香油1勺紅幹辣椒3個辣椒麪1勺生抽1勺芝麻3克花生仁30剋核桃仁30克芝麻醬1勺香油1勺香辣山藥的做法將核桃，花生過油炸熟，備用。山藥去皮切塊蒸熟。山藥搗成泥。...
香菇肉滑（山藥肉滑）
簡單易做的山藥香菇肉滑，山藥泥和豬肉沫混合的香菇肉滑，表面在加多一層山藥泥，不僅口感細滑香嫩，表面的山藥泥增多了一層口感，味道更完美，孩子們最喜歡了💕，我們家孩子一邊吃一邊說了好幾遍好好吃😋，把配方做法分享出來，希望能...
山藥香菇炒肉
很清新的一款小炒，營養也不錯。木耳的黑搭配山藥的白，夾雜着香菇的鮮和肉的美味。用料山藥半根肉片100克木耳5朵香菇1朵洋蔥少許山藥香菇炒肉的做法準備食材油燒熱後，依次放入洋蔥、香菇爆香，隨後倒入山藥片、黑木耳、肉...
山藥炒辣椒
自用菜譜，預防自己忘記。互相學習，共同進步用料山藥2根辣椒4個生抽耗油鹽1.5勺蔥蒜山藥炒辣椒的做法蔥切末，蒜切丁辣椒切條山藥切片，（帶上手套🧤，山藥汁會使面板癢，不過用熱水泡泡就好了）熱鍋涼油，7成火🔥，油燒熱，放蔥蒜，炒出香味...
辣炒山藥
鮮與辣的完美融合，適合喜歡韓料的人。用料山藥1根蒜2瓣蔥1根蠔油1勺韓式辣醬適量鹽適量清水適量辣炒山藥的做法山藥洗淨、削皮，切成片狀（注意清洗山藥時要帶手套，以免手癢），粘液不用洗掉。下油，油溫八成熱時放入蒜末炒出香味...
香菇炒山藥
我本來是要拿山藥燉湯喝的，可我女兒說山藥燉湯她不吃沒味道，沒辦法山藥是個好菜呀怎麼才能讓女兒吃上呢？我老公說乾脆炒了有味道，於是我就拿香菇，肉，一起炒了，誰知一掃而光女兒喜歡上了，苦心沒白費。用料山藥1根香菇3個肉，排骨...
山藥香菇湯
冬日裏的養生湯😝用料山藥1根香菇6朵蔥花適量香菜1根耗油適量醬油適量鹽適量山藥香菇湯的做法山藥香菇洗淨香菇切小丁山藥切小塊後拍碎或切成小丁(拍碎比較粘稠😎)準備蔥花香菜油鍋下一半蔥花，出香味放入香菇翻炒，加入...
香菇燴山藥
用料山藥100g幹香菇20g紅椒20g紅棗10g橄欖油少許鹽1g生抽1茶匙味全天然萃取味精1/2茶匙泡香菇水60ml土豆15g香菇燴山藥的做法山藥去皮洗淨泡鹽水中、香菇洗淨加點糖水發透、紅椒、紅棗洗淨、土豆洗淨去皮山藥切筷子條...
香菇山藥粥
本人宅男一枚，瞎做的歡迎吐糟用料荷包蛋一個米適量花生十餘個山藥250g香菇100g香菇山藥粥的做法把米洗淨下鍋，把剝好的花生洗淨下鍋這個菇真不知道叫什麼，額反正剝好洗淨下鍋山藥切片，削皮或者不削皮下鍋早上面條剩下的荷...
香菇肉沫炒山藥
初吃山藥時，我記得是有次同學生日，點了山藥，清淡的味道，脆脆的感覺，讓人感覺是脆梨，一口就愛上了，從此一發不可收拾，它也就在我的飲食生活中落地生根，更多的是清炒山藥，木耳山藥，青椒炒山藥，不管是那種，我的要求就是一定要脆脆的，脆...
山藥炒肉絲
用料山藥1根胡蘿蔔2根肉絲250克姜2片鹽少許味精少許料酒少許山藥炒肉絲的做法山藥胡蘿蔔刨皮，切片肉絲解凍油鍋熱好先炒姜，肉絲（肉絲用料酒調一下），等肉絲變色後炒胡蘿蔔再把山藥放進去一起炒，放鹽，再放一些開水煮一會放味精...
香菇山藥湯
山藥味甘，補而不膩，香而不燥，山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，治療脾虛腹瀉效果好。它富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。胃不舒服的時候，吃點山藥就可以平和胃的不適，你試過嗎？用料山藥（約直徑...
香菇山藥炒肉片
別地看到，怕忘了，記這裏。用料裏脊肉300g香菇8朵山藥300g青椒1個香菇山藥炒肉片的做法油、蔥、鹽、白糖、料酒、生抽、澱粉、雞精、香油、姜裏脊肉切肉片加入，料酒，糖，生抽，澱粉抓拌均勻。鮮香菇剪去蒂，開水煮上2分鐘。香菇...
山藥炒蝦絲
用料山藥蝦鹽胡椒粉料酒蔥姜雞精山藥炒蝦絲的做法山藥洗淨去皮，切細絲，泡入水中蝦去皮，去蝦線切絲（這個對刀工要求有點高），將蝦肉用鹽、胡椒粉、酒醃漬，姜、蔥切絲山藥絲飛水撈出待用鍋內放油煸香蔥薑絲放入醃好的蝦絲炒熟，放...
辣炒香菇絲
家裏就有香菇和尖椒於是造出來一快手雙椒香菇絲🙊用料鹽一小勺螺絲青椒3個香菇10朵辣紅椒2個蒜1粒蔥段適量味極鮮一小勺辣炒香菇絲的做法圖片都被刪了小仙女們湊合着看吧🌝起鍋上油鍋燒熱蔥蒜爆香隨後放入切好的螺絲...
香菇山藥
香菇山藥是一道美味佳餚，可以增進免疫力。用料山藥、香菇、醬油、蔥、胡椒粉適量香菇山藥的做法1、將胡蘿蔔、山藥洗淨，去皮切片泡水；我把胡蘿蔔切花，爲了孩子喜歡。香菇洗淨，切薄片。蔥洗淨，切段備用；2、鍋中加油燒熱，爆香蔥...
山藥炒蘑菇
用料山藥蘑菇小蔥山藥炒蘑菇的做法所有食材洗淨切好熱油煸香蔥(蔥多一點)下蘑菇、山藥，大火炒，煸至略焦黃加點水，加鹽，蓋鍋蓋悶煮片刻大火收汁~...
雙椒木耳山藥炒肉絲（辣版）
已經習慣炒肉在裏面放些蔬菜了，都是家裏有什麼就放什麼，自行搭配就好，這一款相對喜歡清淡一點口味的人來說有些辣味。用料瘦肉300克木耳6朵黃花菜1小把山藥1小根大紅椒半個美人椒4根姜3片蒜4瓣花椒1小撮生抽適量雞精適量...
山藥炒香菇
用料新鮮香菇8朵山藥1根鹽適量胡蘿蔔少量蒜2瓣生抽一勺蔥花少量肉少量蠔油1勺山藥炒香菇的做法肉清洗，切片，山藥帶手套去皮，切片後泡水裏備用。蒜切碎蔥切小段胡蘿蔔切片。香菇洗淨切片，開水入鍋焯水半分鐘。熱鍋冷油，放蔥...
蘿蔔絲香菇山藥素餅
山藥性味平和，潤肺、健脾、益腎，既能補陽強健臟腑，又能補陰具有健脾益肺、固腎益精等功效，是物美價廉的補虛佳品。上週在玉佛寺看見用土豆做皮包的蘿蔔絲香菇素餃點心，受到啓發，試着用山藥來做這道點心。用料蘿蔔1根雞蛋1個...
香菇山藥泥
用料山藥1根香菇6-7朵蔥少量薑絲少量白糖1勺花椒4-5粒八角1瓣澱粉1勺枸杞6-7粒小圓紅蘿蔔1個油少許香菇山藥泥的做法選擇碗狀明顯的均勻香菇，洗淨。山藥洗淨，也可以削皮。山藥上蒸鍋10′蒸熟，壓成泥（忘了拍圖了٩😛ི۶）備...
山藥燴香菇
用料鐵棍山藥胡蘿蔔香菇鹽生抽雞精山藥燴香菇的做法香菇洗淨用水泡發。山藥洗淨去皮切塊，放入水中浸泡，以防氧化變黑。胡蘿蔔去皮切塊。鍋中熱油，放入山藥和胡蘿蔔翻炒。再加入泡發的香菇（連同水一起加入）。加蓋燜煮5-6分...
炒山藥絲
山藥就是紅薯、地瓜，小時候還沒有土豆，冬天除了白菜也沒有別的菜，印象中常吃這個菜，後來有了土豆，再後來冬天也有新鮮蔬菜，這個菜就再也沒吃過，但是一直念念不忘。用料山藥生抽醋蔥花鹽糖炒山藥絲的做法山藥切絲熱鍋放油，蔥花...
辣子炒山藥
用料鹽適量青椒1個紅椒1個山藥半根辣子炒山藥的做法鍋內燒油，將山藥和辣子一起放入鍋內翻炒，加鹽即可...