零基礎營養湯菜
用料胡蘿蔔兩根芹菜三根蔥頭半個雞湯8-10cup熟雞肉2cup香葉片（(JoyBasil)3片Thyme1TablespoonKoshersalt1tablespoon零基礎營養湯菜的做法蔬菜的數量可以根據自己的口味調整。蔥頭炒香加入胡蘿蔔和芹菜翻炒，兩分鐘後加...
零基礎蛋撻
春節期間自閉中國加油閒來無事家裏還有些蛋撻皮用料蛋撻皮12個全蛋2個純牛奶1袋細砂糖20克零基礎蛋撻的做法普通純牛奶1袋雞蛋先打散在加入牛奶白糖根據個人口味添加買來的蛋撻皮烤箱預熱5分鐘我這個烤箱小溫度開了22...
零基礎烙餅
哈嘍，大家好！我是幸福小豬，今天是假期的最後一天，明天我又要去努力搬磚賺錢了。好好珍惜最後的撒歡一天，今天給大家分享是一鍋多用的東菱小食鍋四圓盤，來複刻小時候爸爸媽媽給我們做的烙餅🥞用料普通麪粉2勺細砂糖1勺鹽1克...
零基礎 減脂餐 奶白白菜湯
全程脂肪低，新手和減肥人羣適做，飽腹感強用料白菜半顆雞蛋1個黃瓜1根白胡椒粉適量鹽適量零基礎減脂餐奶白白菜湯的做法準備食材切好把雞蛋炒好白菜直接下鍋雞蛋不用拿出，一起炒幾下加一碗水加黃瓜丁煮幾分鐘後加白胡椒粉...
零基礎春餅
在北方會有這麼個習俗立春也叫打春家裏老人會張羅烙春餅這樣一頓飯下來飯菜都有了但是隨着時代進步越來越多的年輕人不願意下廚可能對於和麪也不是特別的在行所以今天咱們來個零基礎的用料雞蛋2個土豆🥔1個胡蘿蔔🥕半...
#快手菜 零基礎 營養又美味的麻辣香鍋
疫情期間五家好友聚餐不易，搞起了“麻辣香鍋開會了”雲聚餐，各顯神通😋用料麻辣香鍋底料1袋火鍋底料50克蔥薑蒜香菜少許青紅小米椒、芹菜適量白芝麻少許培根、羊肉卷、午餐肉、毛肚適量魚丸、牛肉丸、肉燕、脆皮腸適量...
零基礎 上湯娃娃菜
一人份，好吃，快捷用料娃娃菜1顆皮蛋1個蒜2瓣火腿腸0.5根濃湯寶0.5個零基礎上湯娃娃菜的做法娃娃菜一切六份，洗淨，燙熟，撈出擺盤準備好蒜末，皮蛋，火腿丁。下鍋爆香，加水。因爲是一人份，放入半塊濃湯寶即可。加熱至開鍋。倒在剛...
🌿0⃣️基礎簡單會做營養豐富|香菇燉雞湯
香菇燉雞湯營養豐富又美味家裏人都愛喝，第二天的雞湯在煮個麪條🍜三禾的燉鍋夠大我是一整隻雞放進去的[偷笑R][偷笑R]用料雞隻香菇適量生薑適量🌿0⃣️基礎簡單會做營養豐富|香菇燉雞湯的做法🌼食材:雞，香菇🌼調料:蔥，姜，蒜...
零基礎冰棒
好吃好吃好吃，好吃好吃好吃好吃。家裏沒有淡奶油了。所以沒有做冰淇淋。但是依然冰渣很少喲。酸甜可口，還加了碎碎的棉花糖。一口咬下去，又軟又甜，酸酸噠，雖然算不上人間美味，但也能算是超級。而且我還自制了冰棒模具，有兩種...
零基礎炒飯
帶飯黨的剩飯，冰箱裏放了兩天，總歸是該炒了它。第一次炒飯，醬油炒飯就是超級好吃啊～用料米飯1碗醬油（味極鮮生抽）1-2勺火腿腸孜然粉零基礎炒飯的做法鍋燒熱，小火，倒油，爆蒜（可省），放入火腿腸。隨意的炒一炒，放入剩飯，再隨意的炒一炒...
清湯丸子(零基礎)
清水丸子湯，清湯丸子屬於實在不太擅長於炸丸子，又想吃，口感清淡的！可以來試一試！用料肉餡500g香菇(可以不放)1朵豆腐150g蛋清2個蔥2根姜20g香菜1根小白菜100g花椒水100g骨湯(或者清水)100克胡椒粉4克鹽15克雞粉2g耗油(可不...
豬骨菜乾湯（零基礎電飯煲版）
在外工作常常想念家裏的味道媽媽的豬骨菜乾湯我一次可以喝半鍋向媽媽請教了配方五分鐘學會煲湯可是同樣的配方還是沒有記憶裏那個味道好但已很滿足用料豬骨適量蜜棗1個白菜乾適量南杏適量北杏適量無花果4顆水6碗鹽適...
0基礎營養早餐
😋😋0基礎營養早餐來啦~~~趕着上學上班但是又想準備一頓豐盛的早餐🍳🍳怎麼辦呢，只需要一臺蒸蛋器，快來跟着我一起動手吧😎用料雞蛋若干個餃子若干只藍莓若干克香腸2根鳳梨1個0基礎營養早餐的做法1️⃣首先我們先蒸雞蛋，需...
零基礎炒飯～香辣～營養全
第一次下廚，完全零基礎（沒人教，也沒人現場指導，淚）如假包換，沒想到味道驚豔全家，都嫌做少了哦～！這麼棒的經驗當然要分享給大家，祝大家享受美食之旅～用料煮雞蛋1個鹽適量剩米飯一碗蒜3～4瓣醬油適量大蔥小半隻紫甘藍小半個薰香腸6～8...
寶寶營養粥：西蘭花鮮蝦寶寶粥（零基礎）
用料西蘭花10朵中間嫩的雞蛋1個活蝦10只食鹽毛毛鹽，或者不加米飯100克（不用生米，用米飯，飯多少根據孩子平時飯量）薑絲少許寶寶營養粥：西蘭花鮮蝦寶寶粥（零基礎）的做法西蘭花焯水後，攪成泥狀鮮蝦，去蝦線，蝦頭，薑絲放入砂鍋，加少許橄...
零基礎韓式泡菜湯
簡單好吃，配菜可以靈活選擇，新手入門必備菜餚用料辣白菜200克韓式辣醬1-2勺韓式豆瓣醬1-2勺牛肉片（或五花肉片）200克金針菇1把紅薯粉絲1把內脂豆腐1塊洋蔥半個小蔥1根姜4片蒜2瓣零基礎韓式泡菜湯的做法準備好調料，燒一壺開...
零基礎炒飯
做菜剩的配菜，零零散散的，撿撿，來個雞蛋，香腸，隔夜剩飯，節約又好吃。用料雞蛋1個西紅柿半個土豆半個黃瓜半根一口腸4個隔夜米飯1碗零基礎炒飯的做法煎雞蛋，不打散，像煎荷包蛋那樣，可以半熟，最後拌着米飯吃。也可以全熟，全熟就不...
零基礎滷肉
在家就可以做的乾乾淨淨的滷味用料姜5片冰糖400克料包2個老抽1大勺生抽1大勺豬蹄4只肘子1個豬肚4個零基礎滷肉的做法豬蹄，肘子，豬肚洗淨過水冰糖小火炒成糖色如圖這樣加開水煮開將料包加入焦糖水中加入薑片加入大蔥加入...
零基礎土司
最近超喜歡土司用料黃油25克酵母3克鹽3克高筋麪粉250克牛奶140克雞蛋液30克細砂糖40克零基礎土司的做法把所有材料，除去黃油酵母，放到除師機低速打10分鐘，蓋上保鮮膜放冰箱一個小時冰箱拿出來麪糰加黃油酵母繼續打25分鐘...
酸菜魚（零基礎版）
第一次做，操作特別方便而且味道很不錯哦^_-用料酸菜1包黑魚1條豆芽1把蒜5瓣姜5片澱粉適量料酒適量花椒十粒尖椒3個香菜一小把酸菜魚（零基礎版）的做法之所以稱爲零基礎，是因爲酸菜是現成買的，黑魚是水產店老闆殺好片好的～雖...
零基礎八寶飯
兒子很喜歡吃糯米飯，又喜歡吃甜食，所以就自制八寶飯。第1次做了一斤不到的米，吃得不過癮。第2次就做的比較多，還帶到單位和同事一起分享這甜甜的食物。用料糯米2000克豬油隨意克（多一點潤）豆沙餡200克葡萄乾若干克紅棗若干...
零基礎茄條
用料茄子3個水適量玉米澱粉適量大蒜4瓣花椒粒8粒幹辣椒3個熟芝麻適量玉米油適量紅椒半根綠椒半根香菜2根料汁：老陳醋3勺海鮮醬油3勺綿白糖3勺蠔油2勺雞精1勺零基礎茄條的做法切好的茄條淋點水撒玉米澱粉攪拌均勻，再次淋...
零基礎營養香滑豆漿
用料雜豆1杯水1.2L大米1小把桂格快煮燕麥3勺糖(可選，我都喝無糖的)適量零基礎營養香滑豆漿的做法雜豆1杯(豆漿機自帶的杯子)，廣東春天溼氣重，加上這幾天老是下雨，所以最適合吃祛溼豆。這次用了：赤小豆，扁豆，花豆。如果加點薏...
零基礎涼菜
用料皮蛋1個火腿腸1根雞蛋3個零基礎涼菜的做法皮蛋涼水下鍋，水開，煮5分鐘（煮過的皮蛋，蛋心成型）剝殼分6份，火腿腸對半，碗裏提前鋪保鮮膜，方便脫模，根據碗大小，與皮蛋錯開擺放。雞蛋蛋清與蛋黃分離，先將雞蛋清倒入碗裏。碗上保鮮...
零基礎吐司
吐司可一說是萬能早餐了，可以做三明治，可以做披薩，可以做水果派等等，所以你可以不會做別的，但是一定要學會做吐司哦用料高筋麪粉300克牛奶175克細砂糖50克鹽3克雞蛋1個酵母3克黃油30克零基礎吐司的做法1、食譜是一個吐司的...