【一人食】健康又下飯的七鮮燜鍋
來自神奇的小北漂大廚的一人食菜譜一人在外，工作繁忙，週末的時間總想在廚房搗鼓點好吃的，減壓，健康，好好生活🤭今天這個菜譜，名爲七鮮，其實想放多少鮮都可以哈哈哈，看你想吃啥了🌚但是！！！這個菜的精華就在蒜泥爆香，請答應我，按步驟...
減脂餐：早餐補充碳水喲！七鮮麪條！
減脂也需要補充碳水喲！那就給自己和爸媽做碗麪條叭！用料雞蛋1個香菇3朵蘑菇2個海鮮菇1把杏鮑菇2個紫菜1小塊鹹肉1小塊減脂餐：早餐補充碳水喲！七鮮麪條！的做法各種菌菇洗淨鹹肉提前一天晚上切丁條泡水去鹹味，菌菇切條冷鍋下...
七鮮（仙）蔬
來一個蔬菜大雜燴，一次可以吃夠好多種菜菜啦～這樣的組合搭配，每一種蔬菜都比單獨清炒更好吃～用料時蔬七鮮（仙）蔬的做法七鮮蔬搭配有：白菜、胡蘿蔔、荷蘭豆、芹菜、蘆筍、香菇、黃椒～儘量都切成小條狀鍋內水燒開，放適量鹽和油，所...
七鮮鴛鴦火鍋
今天用七鮮火鍋大禮包來做個鴛鴦火鍋，番茄鍋香味濃郁，麻辣鍋口味純正，麻辣鮮香。真正又快手又美味很適合我這樣的懶人。用料七鮮新疆風味番茄火鍋湯底半包七鮮川蜀風味清油麻辣湯底半包肋排500克魚豆腐200克手打牛肉丸18...
七鮮餃子
之所以叫它七鮮餃子，因爲用了七種食材，這些食材搭配在一起吃起來層次豐富，味道鮮美，就是不蘸料汁，也能吃光一大盤。用料香菇，木耳、胡蘿蔔，韭菜、雞蛋、粉條、蝦皮。七鮮餃子的做法將所有材料洗淨切碎。（木耳、粉條需提前溫水...
海鮮七彩粉絲
作爲一個每天工作十幾個小時沒時間下廚的人，雖然沒學過烹飪，也不像別人家一天到晚在做飯，但只要有時間就喜歡自己下廚。我享受在廚房做菜的每一分一秒，傾盡全力用心只爲做好簡單的幾道菜。我還有個怪癖，不做給我不喜歡的人...
❀【醃篤鮮】❀《快手菜系列四十七•鮮蠶豆版》
❀【醃篤鮮】❀《快手菜系列四十七•鮮蠶豆版》穀雨節氣最佳的新鮮食材當屬鮮蠶豆了！名菜【醃篤鮮】勝在一個“鮮”字！理解了這個“鮮”字，再用應季的鮮筍、鮮蠶豆、培根就不難復刻出【醃篤鮮】的鮮美來了……用料鮮筍15...
七七菜譜
給力了用料雞蛋1酒20七七菜譜的做法老司機ti...
❀【新鮮核桃燕麥鮮奶羹】❀《甜品系列七》
❀【新鮮核桃燕麥鮮奶羹】❀《甜品系列七》核桃露你一定喝過！是不是喝起來水唧唧的，核桃的味道還要靠想像……光喝燕麥汁是不是又有些單一？還有不能喝牛奶的親們！最近在搞各種湯汁喝，終於搭配成了這款“新鮮核桃燕麥鮮奶羹...
寶寶輔食七彩三鮮水餃
家有愛挑食的寶貝，當媽的真是傷透了腦筋食材準備：雞蛋2顆，西葫蘆半根，紅蝦仁4顆，蔥花適量，鹽少許，可可媽手工山藥藜麥餃子皮，富硒黑花生油，紫菜銀魚粉1勺，三菇粉1勺，調味粉1勺。製作步驟：①西葫蘆插成細絲倒入碗中，撒少許鹽攪拌均...
七月七七巧果
小時候每年七月七，老媽就做一鍋巧餅，還用線穿起來，掛搭我的脖子上😂用料麪粉220克雞蛋1個（大約40克）牛奶40克糖40-45克酵母3克豬油16克七月七七巧果的做法所有的材料混合，除牛奶，牛奶慢慢往麪粉里加，雞蛋大的，添加牛奶少些，和好...
七個月寶寶的鮮蝦蒸蛋
用料蛋黃1個蝦1只七個月寶寶的鮮蝦蒸蛋的做法大蝦去頭去蝦線洗淨，用薑片或者檸檬去腥(我用的這個是海南的小青檸)蝦🦐剁成細細的蝦泥放一顆蛋黃。加入適量白開水打散。想細緻一點的可以撇去浮末，上鍋蒸之前，蓋上保鮮膜扎...
七月七巧果
媽媽的巧果用料媽媽心媽媽手奶200克糖50克黃油20克酵母3克麪粉500克七月七巧果的做法溫奶加糖加油攪拌至融化，加酵母靜置到酵母融化，加麪粉攪拌均勻再揉成較硬的麪糰。面開後，用力搓揉至麪糰緊實。略鬆弛後慢慢搓成長條...
西班牙海鮮飯----2016七夕餐
用料鮑魚4個大蝦6只蛤蜊15只左右培根四片青豆一把紅甜椒1個番茄2個洋蔥半個大蒜一個西芹三根現磨黑胡椒碎適量咖喱粉適量鹽適量橄欖油適量50白葡萄酒150ml海鮮高湯若干檸檬1個西芹葉碎片若干大米200g西班牙海鮮飯----...
涼拌鮮三七
用料鮮三七500g味極鮮兩勺醋一勺糖一勺辣椒油少許芝麻一勺涼拌鮮三七的做法新鮮的三七洗淨水開，燙一下馬上過涼水。把味極鮮醋糖辣椒油按個人口味調汁。撒上芝麻，倒上調料開吃😁小貼士喜歡鹹放鹽，喜歡甜放糖，喜歡酸放醋。...
七月七吃播花（七巧果）
用料麪粉500克水100克雞蛋3個白砂糖50克植物油30克酵母4克奶粉20克七月七吃播花（七巧果）的做法把所有材料放一起，攪拌均勻，和成一個光滑的麪糰，水的量根據自家麪粉吸水性加入醒發10分鐘，也可以多醒發一會，醒發時間短做出來的...
七七八八
用料雞蛋1個七七八八的做法先收收...
楊梅，三七花鮮釀酵素
楊梅，性溫，味甘，酸。歸肺,胃經，具有止渴、止瀉、止嘔、消食、利尿的功效。楊梅是治痢疾之良品，但是對於陰虛易上火的人羣來說不太適合。在製作楊梅酵素時，加入性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效的三七花，就可以中和楊梅的...
初七，熱騰騰的海鮮麪
用料蔥末適量蒜末適量香菜末適量海鮮醬油適量蠔油一勺貝柱適量北極甜蝦4只魚丸3個麪條一把初七，熱騰騰的海鮮麪的做法燒一壺熱水😆蔥蒜末放在麪碗裏，用熱油澆香，然後加入適量的海鮮醬油和蠔油（根據個人口味增減）鍋里加入熱...
喵七七
用料對生活的熱愛哈哈哈喵七七的做法楊桃柚子茶，自己種的薄荷，還加了蘭香子記錄平平淡淡的小生活~...
新鮮三七蜜
鮮三七的人蔘皁苷，三七皁苷都高於曬乾三七。女士鮮吃三七，清脂祛斑，恢復肌膚活力，活血補血，煥發健康光彩。用料鮮三七一斤正宗土蜂蜜一斤新鮮三七蜜的做法鮮三七洗乾淨，晾乾表面水分，把鬚鬚去掉。切成薄片一層三七片，一層蜂蜜...
🌈七彩湯🌈乾貝髮菜海鮮湯🌈閩南特色小吃七彩湯🌈
🌈愛生活🌈愛美食🌈愛旅遊，閩南特色七彩湯，個人很喜歡的一道湯羹🌈用料髮菜適量金針菇1把元貝適量螃蟹4只香菇適量北極貝（可忽略）10只胡蘿蔔1根黑木耳適量蛋清1個鹽適量雞精1勺白胡椒粉適量蔥姜水1碗🌈七彩湯🌈乾貝髮菜海...
七月七塌餅
記憶中我們家鄉一到七月七就會做這種餅，只要一提七月七就會說塌餅吃，塌的意思是煎，這個餅分甜的和鹹的，我今天做的是鹹的用料大米粉500g湯圓粉250g瘦肉250g蝦皮一小把豆腐乾4、5塊鹹菜250g蔥2根洋蔥一個七月七塌餅的做法...
七夕 ins 風鮮花蛋糕
七夕節就要到了還在考慮送花還是送蛋糕？現在不用糾結了花跟蛋糕都有啦還是親手做的更顯得用心而且非常簡單完全不會抹面的小白也可以簡單做出用料雞蛋3個色拉油30克牛奶53克低粉70克細砂糖45克檸檬汁幾滴裝飾淡奶油200...
七月七米餅
農曆七月初七，舊稱七夕，又稱乞巧節、女兒節、星節、俗稱“七月七”。牛郎織女的故事早已是家喻戶曉，七月七被說成是牛郎織女相會的日子，有喜鵲搭橋的情節，還說喜鵲因傳錯了信，把“逢七相會”傳成“七七相會”，因而被織女責打...