桑葉薄荷茶（冷泡）
春節期間夜夜笙歌…上火中……桑葉：疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目薄荷：疏散風熱，清熱利咽，疏肝行氣🈲️忌：🍵此茶性寒1⃣️脾胃虛寒體質者慎服2⃣️女生避免經期服用。用料薄荷葉（新鮮或幹品皆可）片桑葉（新鮮或幹品皆可）1-2克（幹）礦泉水600...
薄荷茶葉
用料薄荷若干薄荷茶葉的做法薄荷長得真快，前兩天做薄荷膏剪了很多，這麼快又長滿了。剪下後洗乾淨，晾乾。採下葉子，放進微波爐高火來回轉5-8個1分鐘，直至薄荷葉沒有水分。你可以選擇大片薄荷葉保留然後泡茶，也可以……磨成薄...
油炸薄荷葉
薄荷清爽，但直接入口會有辛辣感！炸過之後沒有這種味道。用料薄荷葉500g雞蛋3個麪粉少許鹽、雞精、13香少許食用油適量油炸薄荷葉的做法薄荷葉洗淨，控水將剩餘佐料攪拌均勻面糊的程度到這樣就好將鍋裏倒油加熱、薄荷葉裹...
薄荷檸檬冷泡茶·超簡單
盛夏悶熱的天氣讓人無精打采來做點兒簡單好喝的小飲品吧增加生活的幸福感(⺣◡⺣)♡還能補充維生素，好喝又便宜不論在家裏，還是學生黨在宿舍都可以隨時get✓，剩下奶茶錢！超級簡單的做法趕緊來試一試吧！用料檸檬(選喜歡的品...
桑葚薄荷檸檬氣泡水
夏天就是要喝冰冰涼涼的氣泡水呀用料檸檬1個薄荷適量桑葚適量氣泡水1杯薄荷糖漿適量桑葚薄荷檸檬氣泡水的做法新鮮薄荷洗淨，檸檬洗淨切片，桑葚洗乾淨，依次放入杯中，依據個人口味加入適量薄荷糖漿，最後倒入氣泡水，可以加幾塊...
薄荷葉棒冰
用料薄荷無數片蘇打水一瓶蜂蜜一點點薄荷葉棒冰的做法摘下新鮮薄荷葉洗淨，晾乾備用蘇打水裏放一點點蜂蜜調勻備用把調好帶蜂蜜的蘇打水倒入冰棍模具中，然後晾乾的薄荷葉放進有蘇打水的模具中。用小冰棍的棒子挪挪薄荷葉...
冷泡芒芒薄荷茶
夏天來啦喝冷泡茶的日子又來了最喜歡冷泡了無論是綠茶還是紅茶還是茉莉茶頭一晚加過濾水放冰箱冷藏一夜第二天取出來就美滋滋·如果再有點水果冰塊初夏消暑一絕又好看又好喝的清涼冰茶來咯·檸檬：香水檸檬茶：龍珠綠茶淨...
冷泡茶--百香果薄荷/雙梅薄荷/黃瓜檸檬
自從在某家簡餐店喝了一杯40塊的冷泡茶，摳門的我就決定自己動手豐衣足食，爲了省40塊的冷泡茶，買了N只玻璃杯+茶葉+各種吸管，做了不到5次的茶。嗯，真是個勤儉節約的煮婦。冷泡茶的原理很簡單，就是冷水泡綠茶+水果+蜂蜜/糖...
自制薄荷茶葉（幹葉）
網購的薄荷茶葉，因爲疫情的原因，一個月都沒到貨……在小區裏幸運地發現了野生的薄荷，於是自制薄荷茶葉。用料鮮薄荷葉自制薄荷茶葉（幹葉）的做法1，學習科普2，採摘薄荷葉，只取第一對大葉子及以上的部分，不要剪得太多，保護薄荷後期...
艾葉薄荷膏
這是極簡單又健康使用的工具都是自己廚房有的東西用料薄荷60克橄欖油150克艾草15克蜜蠟（蜂蠟）15克艾葉薄荷膏的做法艾草和薄荷泡水10分鐘以上瀝乾水分，趕時間可以用廚房紙吸乾剪碎，你也可以用機器打碎，剪成這樣已經可以了...
疫情天婦羅：桑樹葉，薄荷葉，香菇，彩椒
疫情被封2個月，樓下綠化帶找到了薄荷葉和野桑樹葉。2個月唯一搶到的一盒香菇和彩椒用料麪粉2大勺糯米粉2大勺油2大勺水適量以上爲天婦羅的粉香菇切厚片彩椒切寬條桑葉若干薄荷葉若干如果紅薯，茄子，都可以切厚片疫情天婦...
涼拌薄荷葉
這是一道很好吃的小菜～夏天炎熱的時候吃一盤既美味又開胃，而且十分簡單。何樂而不爲呢？用料薄荷一捆雞精適量老乾媽油辣椒2～3大勺醋1～2勺蒜2瓣涼拌薄荷葉的做法將薄荷洗淨，切成段，放入盤中瀝水。將蒜切成末，待用。將老乾媽油...
夏日冰飲—西柚檸檬薄荷冷泡茶
用料西柚1檸檬1青檸1金桔3-4薄荷若干蜂蜜夏日冰飲—西柚檸檬薄荷冷泡茶的做法食材準備放入蜂蜜冷藏醃製自制薄荷冰塊兌入冷水成品...
檸檬薄荷冷泡茶
用料礦泉水600ml檸檬一顆薄荷葉幾片立頓紅茶包一袋冰糖若干冰塊幾顆檸檬薄荷冷泡茶的做法將礦泉水放入容器檸檬用鹽洗乾淨表面茶包放入水中，加適量冰糖或者蜂蜜放入薄荷葉一起沖泡大約一個小時擠入檸檬汁，加以裝飾，放入...
清熱降火·雙檸薄荷冷泡白茶
昀蓉時光本身就很好喝的茶包，加入精心搭配的水果，更是把高品質的茶料在冷泡下面更能夠體現出來茶的本色。而用冷泡的方法，茶中甘甜的氨基酸分子會釋放比較快，喝起來有自己獨特風味。茶包加入新鮮水果密封冷藏約4小時，不加...
曬乾瘋長的薄荷，泡一杯清香的薄荷茶
薄荷，之前我也養不好，這次運氣不錯，一直瘋長……🍃薄荷葉是醫學界的保健聖品，中醫認爲薄荷具有健胃腹脹的功能，當工作緊張或者壓力大的時候，人們容易產生煩躁易怒和失眠的情況，如果這時候喝一些幹薄荷泡的水那麼就能起到促進...
薄荷冷泡紅茶
做法非常簡單，非常適合夏天喝。用料鮮薄荷葉適量紅茶葉適量冷開水適量薄荷冷泡紅茶的做法將新鮮的薄荷葉摘下洗淨。準備冰格，在每個冰格內放入適量薄荷葉，加入冷開水。放入冰箱冷凍格凍成冰塊備用。取紅茶葉適量，裝入茶包...
艾草薄荷浸泡油（冷制）艾草薄荷膏
今年艾草薄荷特別多，忍不住要拿來做驅蚊膏。其實每年都會做一些紫草膏，今年不愛了，愛上艾草薄荷了。。。以前做皁的時候經常會泡一堆花草浸泡油，都是冷制的，長時間浸泡慢慢釋放營養成分。然後爲啥看了一圈浸泡油都是蒸制，速...
薄荷葉牛奶
用料牛奶200剋薄荷2片薄荷葉牛奶的做法牛奶一定要冰！很好喝。很適合夏天，勁爽無敵。...
薄荷葉
夏天比較喜歡薄荷葉泡茶，特意種了兩盆。葉子來不及吃會老，就摘下來做成幹葉，隨用隨取。用料薄荷薄荷葉的做法薄荷葉摘下來清水衝乾淨，再淡鹽水浸泡20分鐘拿出來晾乾水份。葉子鋪平在盤子裏微波爐高火盯30秒，再翻身30秒。這...
桑葉茶
夏天裏的熱咳很是難受！擡眼看到門前的桑樹，桑椹已經豐收後，大大的桑葉。很是豐滿。於是採用幾片桑葉熬煮成水，僅此而已看見綠綠的湯汁，忽然想起這就是變化本身！用料桑葉一把約10g桑葉茶的做法桑葉是之前公公曬好的準備冬天...
泡薄荷茶
用自制的薄荷葉泡茶喝。用料薄荷葉泡薄荷茶的做法1，自制的薄荷葉，取2～3片，放入保溫杯中（我的是800毫升），再放入幾顆冰糖，灌滿80度以上的熱水（沸水也可以）。2，蓋緊蓋子，燜5分鐘，然後取出薄荷葉丟掉，蓋緊蓋子。如果葉子一直浸泡，茶湯會...
薄荷茶葉😁薄荷幹😬新鮮花茶薄荷葉😬
記錄生活🌸陽臺種了兩盆薄荷，平時做甜品的時候用來點綴，今天摘了些嫩葉，做成薄荷茶🍵用料新鮮薄荷適量薄荷茶葉😁薄荷幹😬新鮮花茶薄荷葉😬的做法新鮮薄荷只取葉片，具體也沒數多少，200片我覺得是有的，家裏的薄荷有多少用多...
薄荷汁，薄荷糖漿，薄荷冰塊，薄荷茶葉
薄荷會自己瘋長，幾款消耗薄荷葉方法。用料薄荷適量薄荷汁，薄荷糖漿，薄荷冰塊，薄荷茶葉的做法薄荷汁薄荷加適量水，10秒速度6打碎，煮開5分100度小勺。過濾出葉子留汁水製冰塊。薄荷糖漿上法做的薄荷汁加入白糖或冰糖熬成糖漿...
薄荷葉煎蛋
氣鬱質人羣由於體內氣機鬱滯，容易鬱而化熱，主要表現爲胸肋脹痛、喜深呼吸、口乾口苦、心煩易怒等。三伏天高溫炎熱，人體水分容易大量丟失，氣鬱質人羣相對更容易出現上火（咽喉發炎、痤瘡等）、中暑等不適，因此這類朋友“三伏天...