黃燜羅漢筍🥕 （素食）
羅漢筍用料羅漢筍400g胡蘿蔔100g杏鮑菇100g青椒40g素雞50g香葉5片八角3個幹辣椒10g鹽5g蘑菇精5g五香粉5g黃燜羅漢筍🥕（素食）的做法主料羅漢筍切成滾到塊胡蘿蔔切成小塊杏鮑菇切成小塊素雞切成小塊辣椒切成小塊鍋內加油，...
羅漢燜粗齋
用料上海青木耳生抽生粉水鹽竹蓀素蠔油腐竹草菇蘑菇蘑菇精蟲草花香油香菇羅漢燜粗齋的做法腐竹提前用溫水泡發切段，木耳泡發擇洗乾淨，草菇洗淨切片，香菇切片塊，何仙菇切去根部切成小塊，竹笙泡發洗淨，上海青切開一半洗淨。鍋...
素食-油燜紅燒筍乾
筍乾的營養價值非常豐富，含有大量的蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物，還有多種維生素和礦物質，可以有效的補充身體所需要的能量，促進新陳代謝，並且起到一定的保健減肥的功效。這種筍乾的膳食纖維可有效促進腸道蠕動、幫...
羅漢素齋
用料香菇3朵蘑菇3個木耳50克黃花菜10克腐竹20克馬蹄3個胡蘿蔔半根冬筍1個油麪筋6個鹽2勺糖1勺生抽2勺老抽1勺羅漢素齋的做法洗淨，切片備用溫水泡發，瀝乾水分溫水泡發，瀝乾水分起鍋燒油，油略多，素菜吃油，先炒冬筍和胡蘿蔔，去...
素食︶羅漢齋蘿蔔糕
持續更新素食菜譜，感恩食素歡迎分享和轉發，感恩😘🥑吃素就是慈悲；吃素就是環保；🍠吃素能夠消災；吃素能夠治病；🌽吃素能夠救命；吃素能夠；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：粘米粉，白蘿蔔，幹香菇，榨菜，小木耳，金針，腐竹，白芝麻，芫...
吉食道竹筍的家常做法-羅漢筍煲湯
羅漢筍味道清淡鮮嫩，羅漢筍肉壁厚，空心小清爽脆嫩富含多種礦物質，營養非常豐富，很多人都喜歡吃，它是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。用料排骨400g羅漢筍400g吉食道竹筍的家常做法-羅漢筍煲湯的做法排骨洗...
【素食主義】香菇油燜筍
油燜筍，春天的味道。很喜歡的一道菜，簡單又好吃。用料筍，香菇各180克（淨重）油適量糖8克生抽2勺（20ml左右）老抽5ml（主要用來上色，不喜歡顏色太深的可以不放）蠔油10ml【素食主義】香菇油燜筍的做法雷筍切滾刀塊，焯水兩分鐘左右，焯水...
羅漢素菜包 瑪捷斯magimix 孕期主食
微信：janeyoung_23,請備註來自下廚房用料菜包餡（20個）幹腐竹60克豆腐乾100克幹黑木耳10克泡好的60克幹香菇20克新鮮的60克玉米筍60克小青菜600克鹽8克糖22克雞粉12克麻油5克白胡椒0.5克自制香油20克菜包麪糰（10個）約10份低...
素燜筍乾
筍乾燒肉是極好吃的一道菜，每每筍乾挑吃完了、鍋裏盤裏只剩下了肉😅。如今肉價太高，不少人爲了健康也不喜食肉，那麼咱就用筍乾單單做一道素筍，吃起來還真是不錯呢。用料切片筍乾若干生抽老抽適量冰糖適量幹辣椒隨意素燜筍...
羅漢上素煲
素菜裏少見的美味，鮮美程度堪比肉菜！用料鮮香菇3個杏鮑菇1根（小些）白玉菇100剋薄皮青椒2個胡蘿蔔半根姜、蒜、蔥少許生抽、蠔油、老抽、白胡椒粉、白糖、玉米澱粉、老抽、香油少許大面筋6個羅漢上素煲的做法全部主食材洗...
素羅漢
材料：平菇、香菇、松蘑、竹蓀、豆腐泡、黃花菜、木耳、粉絲，味極鮮醬油，香油………松蘑、竹蓀、木耳、黃花菜用水泡發粉絲泡軟，最好用綠豆粉，不容易爛平菇、香菇買鮮的就行香油要多，入鍋燒熱，入蔥姜爆香入平菇、香菇翻炒出汁...
素食︶節瓜燜海茸筍
🌿🌹🌿笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭；惱一惱，催人老；跑一跑，身體好；心胸寬，保平安；煩惱事，變小事；學學佛，氣血活；經常笑，百病消；常吃素，心開悟；不懼老，心態好；念心經，聽佛音；說善言，變童年；慈悲心，靠唸經；常懺悔，少後悔；知足心，百歲行；離黑暗，金不換。...
素羅漢亂燉
最近做的好吃的太多了，需要刮刮腸子，今天來點全素的吧，朋友去五臺山特地給我帶了些五臺山特產臺蘑，五臺山人自己曬的蘑菇燉出來的味道格外鮮美！所謂亂燉就是家裏有什麼材料就使用什麼材料，不用拘泥於我用的食材是否和你一致...
羅漢齋素食雜烤
萬物皆可烤用料杏鮑菇適量臭豆腐適量秋葵適量金針菇適量豆皮適量香菇適量羅漢齋素食雜烤的做法各類素食食材：杏鮑菇切片，辣椒切片，金針菇洗淨去蒂，豆皮切至5cm寬的長條，香菇開花刀，秋葵刨切。臭豆腐也是可以滴~醬料準備：芝士...
黃燜素雞（素食版）
一枚素食吃貨～黃燜雞紅的時候已經吃素了，在外地旅行的時候，在一家黃燜雞店發現有黃燜豆腐和茄子。於是買來現成的調料試做一下。用料黃燜雞調料250g素雞腿2個姜適量素雞翅2個香菇適量紅黃彩椒適量黃燜素雞（素食版）的做法黃...
素食羅宋湯
以前每次做羅宋湯總被牛肉限制，時間長、胃的負擔重，改良了一下素食版羅宋湯，30分鐘搞定，味道並不遜色。配米飯各種主食都很好吃。用料西紅柿3只洋蔥1/3顆胡蘿蔔1/2根土豆1~2個圓白菜1/3顆番茄醬適量黃油10~20g蒜5瓣油適量...
羅漢福袋——精巧美觀的營養素食
這是一道造型精巧、美味經典的素齋。品種豐富的蔬菜富含維生素和膳食纖維，清甜爽口。千張包裹餡料，包成福袋造型，經過燜煮後，千張浸透了鮮美的湯汁，非常柔韌入味。用料幹木耳10g玉米粒50g香菇50g青豆50g方形千張250g鹽8g姜...
羅漢亂燉，素食，四季養生
用料100克芋頭，去皮，切塊150克小白菜，切塊1000克蔬菜高湯80克蘑菇，切塊50克千葉豆腐，切厚片20克紅薯粉條，泡軟備用油15克鹽5克羅漢亂燉，素食，四季養生的做法1將油放入主鍋，以3分/120℃/小勺熱油。2加入芋頭和小白菜，以3分30秒/1...
羅漢上素飯
家裏有個愛吃素的娃，酷愛各種菌菇和豆製品。上海最好吃的素面應該是龍華寺的羅漢面和福緣面，原版的應該有各種菌菇，麪筋，豆腐皮，豆乾，筍，胡蘿蔔，黃豆芽，海帶等等。後來我研究了下，黃豆芽和香菇自古是吊素高湯的原材料，菌菇是山珍...
純素美食｜羅漢齋
美味營養的一道素菜，值得一試！【純素科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、蒜苗、藠頭等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白...
雞蛋素羅漢
玩下廚房APP之前的菜，沒步驟照片，諒解，文字會詳細說明用料雞蛋兩個山藥香乾黑木耳新鮮香菇杏鮑菇雞蛋素羅漢的做法準備工作：雞蛋打散，熱鍋熱油，倒入蛋液馬上關火，不停攪拌，用餘溫把蛋液燙熟，這樣的蛋比較嫩炒蛋的鍋不用洗，直接...
鹹肉羅漢筍
夏天沒有筍可吃，而鹹肉與筍真的是非常搭的食材。鹹肉鮮香四溢，筍清淡而鮮美，今天就用袋裝的羅漢筍搭配鹹肉，也是別有風味！用料鹹肉200克羅漢筍100克百葉150克蔥、姜少許雞精、香油少許鹹肉羅漢筍的做法鹹肉切片，清水浸泡1小...
羅漢上素
年初一要吃齋，最喜歡做羅漢上素了，菜品顏色搭配鮮豔，蔬菜種類多，口感清爽。用料香菇5朵木耳10朵胡蘿蔔半根雞蛋1只西蘭花半個雪耳半個蠔油1勺鹽若干生粉少量羅漢上素的做法乾貨泡開，切成小朵雞蛋打散、煎成蛋皮，切蛋絲西蘭...
黃豆燜豬肉（羅漢果版）
用料羅漢果3分之一個。豬肉400克黃豆，120克左右生薑3片香葉2片八角1個食用油適量生抽1勺鹽適量黃豆燜豬肉（羅漢果版）的做法黃豆洗乾淨直接如果煮。大火煮開後小火煮30分鐘左右買回的肉，排骨更好吃。今天買的是黑山豬。洗...
寬心包容羅漢湯 • 圓滿素食
羅漢湯一款不挑材料，手頭有什麼算什麼都能做出的鮮美靚湯！如果做人像這湯一樣寬心，包容人生也就靚起來了O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料羅漢湯用料有什麼蔬菜，就煮什麼蔬菜，一鍋燉。無論你有...