辣白菜豆腐魚塊湯
低脂美味你值得擁有用料辣白菜50克豆腐1/4塊香菇2朵炸帶魚3塊火鍋丸子3個鹽3克水半碗醋幾滴辣白菜豆腐魚塊湯的做法蔥蒜切片兒，豆腐切塊。這個功夫可以去紅油。香菇切成這種丁丁。我們的好兄弟又來啦！扔到鍋裏炒，加點鹽...
白玉菇辣白菜豆腐丸子湯
白玉菇含蛋白質較一般蔬菜爲高，必需氨基酸比例合適，還有多種微量元素等人體必需物質，爲起到良好的保健作用應長期食用。營養豐富含有大量多糖和各種維生素，經常食用會改善人體的新陳代謝，降低膽固醇含量。用料豆腐1塊辣白...
辣白菜焗豆腐
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料韌豆腐0.5塊辣白菜120g馬蘇裏拉芝士碎130g即食海苔5片香油5g熱狗腸1根辣白菜焗豆腐的做法嫩豆腐放入盤中，壓上重物，壓1個小時，擠出水分備用。將豆腐切成小方塊，香腸切成小塊。豆...
晚餐：辣白菜豆腐湯
用料辣白菜適量嫩豆腐一塊青菜100g韓國辣醬半勺晚餐：辣白菜豆腐湯的做法用一丟丟油炒一下蔥段和辣白菜，再倒入切好的嫩豆腐，開鍋後放青菜，再次開鍋就可以吃了。爲了鮮味我還放了幾粒蝦米和半勺韓國辣醬，配上熱乎乎的糙米飯...
辣白菜豆腐湯～酸爽
看韓劇裏面的人物經常吃這個，自己也突發奇想實踐了一下，味道果真很好，並且非常開胃，手殘黨基本也能一次成功，喜歡的朋友趕緊做起來吧！用料辣白菜一包（超市有賣）豆腐1塊五花肉適量金針菇適量香菇適量姜蒜適量辣白菜豆腐湯～酸爽...
辣白菜豆腐湯（自用）
用料辣白菜多少都可以豆腐半塊韓式辣醬2勺洋蔥1/4個辣白菜豆腐湯（自用）的做法洋蔥切丁，小蔥切末，辣白菜切件，豆腐切小塊洋蔥入鍋炒出香味，放入辣白菜，不要翻動，直接撒糖+生抽1勺，炒幾下，添一點點水下兩勺辣醬，把辣醬煮到融化。添...
湯白菜豆腐湯
用料辣白菜克金針菇把豆腐塊生抽勺韓式辣椒醬湯白菜豆腐湯的做法😋...
辣白菜豆腐湯（低卡）
用料凍豆腐1塊辣白菜30克金針菇1把水500克五花肉30克鹽6克洋蔥0.5個蒜4瓣生抽2勺辣白菜豆腐湯（低卡）的做法鍋中加入少許油，在六成熟時放入洋蔥和蒜片，小火煸出味道後，加入五花肉，翻炒1分鐘。放入辣白菜，再加入韓式辣醬，適當添...
金槍魚辣白菜冷豆腐
想吃石鍋拌飯，但又在減脂期。看見冰箱裏一盒內酯豆腐，靈機一動～用料內酯豆腐一盒辣白菜適量金槍魚半罐調料適量金槍魚辣白菜冷豆腐的做法內酯豆腐切塊裝盤，辣白菜切碎，金槍魚罐頭開啟～都放在豆腐上，煎個半熟蛋，撒點味島香鬆～來...
奶白的白菜鯽魚豆腐湯
用料鯽魚一條豆腐兩小塊料酒少量姜適量油適量鹽適量蔥3根白菜3-4片奶白的白菜鯽魚豆腐湯的做法鯽魚買的時候請老闆幫忙殺好，回家洗淨，在魚背兩面用刀把魚的黑色的黏液刮掉（這樣可以去除魚腥），用水洗淨，用廚房用紙擦拭乾淨，備...
金槍魚辣白菜燉豆腐
做三明治剩下的金槍魚罐頭第一次買豆腐來做還突然想吃紅火的辣白菜。好吧認真又糊塗的一道菜😋好吃到流淚用料北豆腐一塊辣白菜50-100克水浸金槍魚罐頭半罐到一罐姜一片愛辣人士的鮮紅辣椒幾根番茄醬適量金槍魚辣白菜...
韓式泡菜豆腐鍋/辣白菜豆腐湯
第一次在下廚房發視頻，拍偏了，湊合看吧這是我和母后家的鄰居韓國阿姨學的，味道超級好，一定要試試哦😋用料豆腐1塊泡菜隨意豬油適量瘦肉適量金針菇半把西葫蘆半個洋蔥半個大蔥1段姜2片蒜2瓣生抽2勺糖半勺韓國辣醬2勺韓國粗...
泡菜湯 辣白菜五花肉豆腐湯
用料辣白菜一袋豬肉200g內脂豆腐一盒或普通豆腐一塊平菇三朵金針菇半袋大蔥適量姜適量大蒜三瓣花椒麪適量鹽適量生抽適量糖適量西葫蘆半個土豆一個泡菜湯辣白菜五花肉豆腐湯的做法所有菜都洗好後，西葫蘆切片，平菇手撕成...
煎豆腐鮮魷魚🦑辣白菜湯
買了一包辣白菜～學韓劇做辣白菜湯～味道還不錯哦😯用料辣白菜一包鮮魷魚🦑一隻西葫蘆250g老豆腐1塊蒜蓉小米辣適量冬陰公適量雞蛋1個煎豆腐鮮魷魚🦑辣白菜湯的做法準備好以上材料老豆腐用熱水泡一下去豆腥味魷魚🦑洗乾淨...
豆腐辣白菜
以普通紙杯（180ml）稱量——白老師家常菜S1E24.151027用料豆腐辣白菜五花肉白蘇油/食用油蔥辣椒洋蔥胡蘿蔔香油豆腐辣白菜的做法洋蔥，胡蘿蔔切片，蔥和辣椒切碎，五花肉切成合適的大小，泡菜剪成合適的大小開火，倒入適量的水，煮開...
金槍魚辣白菜豆腐湯
用料金槍魚1罐辣白菜適量豆腐1塊魚露1勺辣椒粉適量金槍魚辣白菜豆腐湯的做法辣白菜和金槍魚罐頭倒入鍋中翻炒一會，加水沒過食材（大約2-3罐頭水）。大火燒開後轉小火，加入魚露和辣椒粉，放入切好的豆腐，小火煮一會。...
辣白菜明太魚豆腐湯/明太魚燉豆腐
辣白菜的香氣飄散滿屋，滿滿的韓式風味，冬日暖暖的味道。用料豆腐1塊明太魚2—3根洋蔥半個辣白菜150克韓式辣醬1勺鹽少許辣白菜明太魚豆腐湯/明太魚燉豆腐的做法所有材料如圖。辣白菜盛一小碗，辣醬一勺。明太魚洗淨切段，豆...
辣白菜豆腐
看着一般但是超超超好吃用料辣白菜鹽雞蛋豆腐火腿辣白菜豆腐的做法豆腐火腿切片備用。建議用北豆腐，不會破而且滑滑的雞蛋打散加入一點鹽備用把豆腐在蛋液裏浸一下起鍋燒油，把裹好蛋液的豆腐放入鍋中小火煎，再把火腿直接...
冬日暖湯菜 辣白菜肥牛豆腐湯
一到冬天回到家總想着要吃上一碗熱湯飯。一直鍾愛着韓式料理，雖然單一，但是總喜歡韓劇裏溫暖的大家族的感覺。喜迎新年，這是新年第一湯，快用熱騰騰火辣辣的感覺溫暖這個冬天吧！用料辣白菜克豆腐塊金針菇把土豆一個西葫蘆半...
【金槍魚辣白菜湯】你無法抗拒的辣白菜的爽口，豆腐的嫩，金槍魚的鮮
又一款下飯神器～新一股冷空氣又席捲而來在這陰冷的日子裏來一碗熱湯續命尤爲重要而辣白菜又是朝鮮族家庭必備無論跟什麼搭配都是Noproblem.金槍魚中含有蛋白質及豐富的DHA，利於腦細胞的再生，提高記憶力，預防老年癡呆症。...
金槍魚豆腐辣白菜湯
用料辣白菜北豆腐金槍魚罐頭蜂蜜半勺韓國辣醬一勺金槍魚豆腐辣白菜湯的做法辣白菜切丁，豆腐切塊水燒開了，東西挨個放~完啦！小貼士之前做這個湯的時候沒有放黃色的豆瓣醬，如果再放一勺黃色的豆瓣醬或者味增，更好喝呦！...
1.白菜魚豆腐油豆腐湯
用料大白菜五片魚豆腐2個油豆腐三張鹽適量白胡椒適量1.白菜魚豆腐油豆腐湯的做法白菜切碎，放點水（白菜會出水），全扔鍋裏大火煮開再煮一會兒就吃吧小貼士油豆腐和魚豆腐衝一下還是有油，別另外放油了...
辣白菜金槍魚豆腐湯
用料辣白菜3、400g金槍魚罐頭一盒豆腐一盒黃油10g洋蔥半個，切片蒜泥一大勺香油適量鹽適量辣白菜金槍魚豆腐湯的做法鍋裏放黃油一塊小火化了後放入辣白菜加入洋蔥快炒變黃了加水放入金槍魚罐頭裏的金槍魚，豆腐塊煮開了，加...
辣白菜豆腐鍋
用料辣白菜300克金針菇1把嫩豆腐1塊洋蔥五分之一個牛裏脊少許辣白菜豆腐鍋的做法翻炒牛肉和洋蔥加入辣白菜和剩的湯汁加水(或高湯)、蒜泥、雞粉、韓式辣醬(或辣椒麪)煮加金針菇豆腐等喜歡的配菜煮熟撒蔥段青辣椒段出...
白菜豆腐湯 簡單清淡 娃娃菜豆腐湯 白菜燉豆腐
一歲小男孩也愛吃呢用料白菜（我一般用娃娃菜）片北豆腐塊姜2片鹽白菜豆腐湯簡單清淡娃娃菜豆腐湯白菜燉豆腐的做法娃娃菜撕小些，豆腐切塊，姜兩片放入鍋中，加適量水（剛沒過食材且還有食材外漏）。水開煮15分鐘關火，加鹽調勻。鹽...