薯片這樣做，不僅低油，還美得像藝術品
薯片給人的印象，就是油過多的垃圾食品。今天，我們要幫薯片"翻盤"。用極少的油，放進烤箱烤就能做到薄脆。同時用香草裝飾，美得像藝術品一樣。用料土豆1個香草適量油少許鹽少許薯片這樣做，不僅低油，還美得像藝術品的做法用蔬...
性能下降的不多見的不僅僅
用料黃油克糖克性能下降的不多見的不僅僅的做法都能似乎單獨額傢俱額性能下降大喊大叫新年下決心本地化的厚度對不對呢及性能下降喜歡讀...
低碳低卡驢打滾100g僅78卡
減脂小零食，自用，僞糯米，非產酮做完如果不馬上吃掉，要分開放在乾粉上，不然接觸面會變溼用料水85克洋車前子殼粉3g椰子麪粉9克脫脂奶粉5克熟黃豆粉15g（裹粉部分僅用5g左右）低碳低卡驢打滾100g僅78卡的做法除黃豆粉外混合後加...
午餐錄！吃，不僅僅只是爲了飽～
爲廚者，未必要有高超的廚藝，或只是爲了給愛的人做點吃的……用料簡單，冰箱有啥用啥～午餐錄！吃，不僅僅只是爲了飽～的做法簡單的湯麪＊雞蛋，蝦仁，醬油雞腿，加點海帶裙提鮮～拌米粉！米粉燙熟過冷水＊胡蘿蔔🥕+臘腸+蝦仁，蟹肉條下鍋炒熟（油，料...
簡易易做蔥油燜雞，不僅下飯還美味
蔥油燜雞，不僅香噴噴，而且肉配湯汁用來下飯，那簡直不要太美味了，而且還容易做用料雞腿3只料酒1勺蠔油1勺生抽1勺白糖5克蔥1根姜3片簡易易做蔥油燜雞，不僅下飯還美味的做法加入1勺生抽，1勺料酒，1勺蠔油，一點點白糖抓拌均勻醃製...
蔓越莓奶酥 - 餡料不僅僅可以做月餅哦~
淘寶店鋪：貝殼烘焙bakrs微信號：15601645072用料黃油66糖粉33g雞蛋28奶粉28g吉士粉16g泡打粉0.6g低筋麪粉78g蔓越莓餡料250g蔓越莓奶酥-餡料不僅僅可以做月餅哦~的做法將黃油和糖粉混合，攪拌均勻。再加入雞蛋一起攪拌均勻...
【百合花開】香菜不僅僅是配菜——醃香菜
香菜不僅僅是配菜，今天來做一個醃香菜，簡單省事，一個小時就能吃，顏色鮮綠，開胃下飯。佐粥配飯夾饅頭抹吐司，怎麼着都好吃。用料香菜1斤【百合花開】香菜不僅僅是配菜——醃香菜的做法最近市場上香菜特別貴，但拼多多上便宜很...
不蒸不烤㊙️4種餡料生酮低碳青團僅33卡❗
調配了4種風味內餡口味🌝絕對可以一試❗綠油油又朝氣蓬勃的青團🌱圓溜溜又糯嘰嘰🌟簡直就是清新淡雅的春天象徵一口下去，你會吃到軟糯鹹甜的青團皮～QQ彈彈很有嚼性💯餡料飽滿，各有風味分別是：1️⃣【鹹蛋黃芝士肉鬆青團】2️...
潮汕不僅僅有好吃的牛肉火鍋，還有炣飯
炣飯的特點，香味濃郁，豬油的香味混合着食材的香味，回味無窮。炣飯的材料按各人喜好搭配，常見的有蝦米、豬肉、芋頭、菜頭、臘腸、香菇、猴力、地豆仁等，在米飯將熟時將物料放入一起燜熟就可以了！用料五花肉150克蝦仁10只米...
遠處不僅僅有詩，還有美食
跟大家一起分享我的生活用料雞蛋，牛奶麪粉糖黃油豆沙遠處不僅僅有詩，還有美食的做法把雞蛋，牛奶，糖，麪粉，黃油軟化後加在一起，攪拌之後放在鍋中煎熟，加上豆沙即可...
Bakingpie-巧克力隨心餅乾棒&不僅僅是裝飾
分量：30個準備工作：烤箱預熱170度。用料低筋麪粉100g黃油25g白砂糖25g全脂奶粉10g全蛋35g泡打粉1g香草精1g巧克力100gBakingpie-巧克力隨心餅乾棒&不僅僅是裝飾的做法低筋麪粉、全脂奶粉、泡打粉混合過篩倒入打散的...
不僅僅有肉鬆的無油麪包（懶人面糊醬版）
這是一款不加一滴油的麪包。炒制肉鬆，不加一滴油；自制麪包，不加一滴油；調製代色拉醬，不加一滴油；我的麪包我作主，我做我吃我隨心。我，玩得開心又任性😁用料主料食材：發酵好的麪糰一團餡料食材：肉鬆110克麪糊醬（代色拉醬）75克茶葉...
不僅僅屬於聖誕的樹根蛋糕
因爲是聖誕季學的，所以每年到了聖誕就會想到樹根蛋糕，但是去年聖誕，我玩了別的，完美錯過了樹根蛋糕。這幾天也巧，女兒無意中看到了樹根蛋糕的照片，她說好久沒有吃了，想吃。剛好還有巧克力準備天熱之前消滅完，還有開封的鮮奶油...
餐盤畫，不僅僅是一幅可以食用的畫
現在越來越多的媽媽加入做餐盤畫、童趣餐的隊伍了。這是好事，說明我們越來越多的人更加重視美食藝術了。但是，我還是想說上一句：餐盤畫不是用食材單單做成一盤美麗的畫就可以吸引人的味蕾那麼簡單的事的。記得第一次看到...
低油鹹味土司(僅需一次發酵.省時省力)
時下流行健康飲食.這款麪包低糖低油很適合糖尿病者食用.也簡單易上手.用料高筋粉3OO克木糖酵1O克酵母5克(天冷可用6克)雞蛋1枚牛奶18O克鹽5克植物油(可選擇不加)2O克低油鹹味土司(僅需一次發酵.省時省力)的做法高粉....
Lemonade不僅僅是檸檬加水哦
夏天和檸檬🍋最配了。一杯冰鎮的檸檬水，不僅僅是檸檬加水那麼簡單哦。用料檸檬2個白砂糖半碗水半碗Lemonade不僅僅是檸檬加水哦的做法用刨絲刀刨下檸檬皮，加半碗糖，半碗水，煮沸放涼過濾後得到一碗淡黃色的糖水去皮後的檸...
不僅僅是健康低脂奶香紅薯糕/番薯糕，還是萬能的地瓜餡
今天的這個紅薯糕，可以直接吃，也可以作爲一款內餡，用來做包子或是做麪包都很好吃，馬上又到中秋節了，用它來做冰皮月餅的餡料，也是非常好的選擇。🍚奶黃冰皮月餅：🍚抹茶芝士奧利奧冰皮月餅:🍚廣式月餅-蛋黃蓮蓉/豆沙月餅：🍚廣...
好吃紅燒肉🍖不起油鍋僅水煮
只用一個小湯鍋就可以完成的上海家常菜！此配方也適用於加百葉結/竹筍/雞蛋等配菜～但我沒有…這也是家裏最後一塊五花肉呢(´°̥̥̥̥̥̥̥̥∀°̥̥̥̥̥̥̥｀)用料五花肉大量姜少許蔥少許料酒適量生抽適量老抽適量...
羊肉土豆胡蘿蔔 不僅僅是紅燒
羊肉一做不好就容易羶，因爲對羊肉的味道很敏感，所以做羊肉也更仔細，粗一些的羊肉需要先醃製還要用到料酒和香料，好的羊肉就完全不用啦。用料羊肉1斤土豆中等大小2個胡蘿蔔1根青蒜1根大蔥1截蒜瓣3-5瓣生薑3-4片洋蔥半個柱...
手抓餅的祕訣是什麼？薄，卻不僅僅是薄~
再次發這個手抓餅的方子，我真是感慨萬千。已經很久很久沒有做過手抓餅了。而幾年前，曾經有段時間我瘋狂的做手抓餅，恨不得每天都吃一張。那個夏天，是我體重上升最快的一個夏天。你們老抱怨甜點高糖高油高熱量，殊不知，咱們中...
香蕉不僅僅是水果！水煮的香蕉，不知道味道如何！
快過年了，大家都想美美的，煮過的香蕉可以通腸胃，促進腸胃消化，有排宿便的作用，還能養心護肝，可以防治心血管疾病。今天來說說水煮香蕉吧。用料香蕉2香蕉不僅僅是水果！水煮的香蕉，不知道味道如何！的做法鍋裏面加水水燒開，香蕉放...
僅33大卡的低脂奶油
口感真的很像奶油，並且簡單易行。而且100ml奶打發完之後有500ml的即視感。我服….用料脫脂100ml僅33大卡的低脂奶油的做法打蛋器（如果有打泡器真的更好）拼多多，十幾塊就有了。打發真的像奶油。脫脂牛奶就可以了...
不KETO僅低碳-免揉橄欖核桃麪包/吐司（有麩質）
橄欖核桃麪包～切片冷凍，再吃的時候無需解凍，烤箱180-200度熱風丟進去10幾分鐘就好啦，通常我會直接烤箱煎下香腸，同時做這一步～拿出來塗黃油🧈或者沾香腸滲出的油脂都是極好極好的呀！vitalwheatglutenflour………是麪筋粉吧…...
超好吃低油低油低油不油炸雙檸琥珀炸雞
最近特別想吃這種有滋有味的東西然後就有了這個空氣炸炸雞味道沒的說簡直一級棒值得你一試喔~用料琵琶雞腿四隻檸檬半個檸檬草一把姜一塊蒜一頭料酒兩大勺味極鮮醬油6大勺鹽一小勺零卡糖一小勺紅燒醬油一大勺璞真奧爾...
這樣做紅燒肉不僅，不油膩、不硬、不柴，而且軟糯！
用料五花肉適量冰糖適量生抽適量料酒適量鹽適量蔥適量八角2個香葉2片桂皮2塊花椒幾粒薑片適量這樣做紅燒肉不僅，不油膩、不硬、不柴，而且軟糯！的做法準備食材：二個打好結的蔥、薑片、冰糖、二個八角、二片回香、幾粒花椒...