養生早餐棗泥糕
用料紅棗150克黑糖80克低筋麪粉200克泡打粉4克食用小蘇打3克牛奶250ml花生油80克葡萄乾30克冬瓜條30克白芝麻若干養生早餐棗泥糕的做法紅棗洗淨，用熱水泡20分鐘，撈起，去核。加50ml水蒸熟。搗成泥。這個時候雞蛋如果不是...
養生早餐|紅棗芝麻華夫餅
養生要趁早，那就從早上開始了。華夫餅加點芝麻、紅棗，不但口感好，也增加了不同香味，吃起來沒那麼無聊，分享下簡單的做法，家裏有小孩的，應該會很喜歡哦。份量製作出4片華夫餅。用料鬆餅粉200g鮮奶70ml雞蛋2個養生早餐|紅棗芝...
核桃花生紅棗牛奶快手營養早餐
產假在家，每天都琢磨怎樣能吃得既美味又營養豐富，最好是餵奶和味覺兩不誤🤱😋從月子裏開始就被各種說要多喝牛奶🥛，補鈣又下奶，但是光喝純牛奶喝多了真的會膩啊，於是就開始了各種花式牛奶組合，火龍果燉牛奶、牛油果🥑奶昔🥛...
養生紅糖紅棗古早蛋糕
配方量用的棗泥大概用了100克的幹棗，模具我用的是15*15*6的固體蛋糕模具，其它尺寸的模具請依尺寸調整配方量。紅糖和紅棗的搭配，無論從營養角度，還是口感上，都是相益得彰的。秋冬季節，將它們做成了最愛的古早蛋糕，濃郁的棗香...
棗糕（養生紅糖棗糕）
用料無核紅棗50克水適量雞蛋100克紅糖100克煮好的棗所有煮棗的水34克低粉106克蘇打2克泡打3克鹽1克葡萄乾15克杏仁片20克油66克棗糕（養生紅糖棗糕）的做法洗淨的棗加沒過棗的水煮煮至棗軟爛撈出棗用勺子壓碎，喜歡吃細膩點...
養生必備--棗泥紫薯山藥糕
原先用來做綠豆糕的模具擱置太久，琢磨着還能做點什麼糕點，正巧看甄嬛傳“眉姐姐”喜歡棗泥山藥糕，就做了這款顏值營養味道都在線的小點心！用料山藥約70g紅棗6顆紫薯約40g糯米粉（可有可無）適量（成團即可）養生必備--棗泥紫薯山...
紅棗養生糕
這是一款無油無糖無泡打粉和發酵粉的糕點，適合於中老年人的美味食品。其中的雞蛋和酸奶起到了一點發酵的作用，而紅棗粒的加入又使其鬆軟香甜。製作方法特別簡單，所有材料也都是非常普通的一般超市都能買到的。該配方和制...
養生棗泥金磚蛋糕
這款用全蛋打發的棗泥蛋糕組織細膩綿軟，口感潤澤，棗香濃郁，老少皆宜。做成金磚的樣子，小巧精緻，方便攜帶。用料去核紅棗25克水60克雞蛋1個低筋麪粉40克細砂糖20克蜂蜜4克玉米油10克黃油（塗抹模具）5克養生棗泥金磚蛋糕的做法...
養生紅棗糕
165度，烤25～35分鐘，可以做紙杯約7只，可以6寸模一隻。約15分鐘需轉向一次。用料紅棗（開水泡軟切細）60克雞蛋（全蛋）75克白細沙糖60克細紅糖16克低筋麪粉75克高筋麪粉18克蘇打粉1克泡打粉1.5克安佳黃油漆35克大豆油35克養生紅棗...
養生棗泥核桃發糕
疫情在家，家裏現成的材料變成香甜美味的發糕。又養生又好吃😋用料自制紅棗泥300克包子饅頭自發粉300克雞蛋2個紅糖適量核桃碎適量養生棗泥核桃發糕的做法紅棗去核，加適量水和紅糖（按自己口味加入）煮至紅棗軟爛，基本無水狀...
美容養顏棗糕(快手早餐)
這個方法是我在《今日頭條》上學到的，因爲好吃又好做，所以分享給大家。😍😍😍😍順便分享我給寶寶做的那一版。大家都來嘗試吧！特別香！用料紅棗3~5顆(根據個人喜好，可以多放幾顆)紅糖50克溫水150克低筋麪粉200克酵母4克美容...
核桃紅棗千層糕 營養早餐 中式早餐 麪點
軟弗弗的“紅棗核桃千層糕”，昨天跳操前5分鐘揉麪整形，放在鍋中發酵然後一鍵啓動蒸好，啥都不用管，早餐就準備好了真的是好吃又省心！疫情40多天每天都是自制早餐沒有任何半成品，而且幾乎沒有重樣，跟着Linda你也可以噠[調皮]我...
營養早餐——紅棗南瓜發糕
用料6寸模具南瓜適量酵母3克麪粉350克牛奶適量紅棗6顆營養早餐——紅棗南瓜發糕的做法南瓜切塊蒸熟，壓碎放涼備用麪粉和酵母混合均勻，放入放涼的南瓜揉成團，如果不成團加入適量牛奶模具中抹油，放入模具，蒸鍋開火，利用鍋內溫...
養生棗糕
用料紅棗150克（去核前的重量）水200克雞蛋6個玉米油90克紅糖120克低筋麪粉240克無鋁泡打粉8克養生棗糕的做法紅棗稱好，洗乾淨用廚房剪刀✂️剪成小丁狀，去核把剪好的紅棗，放入小奶鍋，加入200克水，小火煮煮到上圖這樣，水份被紅棗...
健康兼養生的“棗泥核桃糕”
核桃與紅棗的好處不用多做介紹，相信大家都非常清楚這是一款健康又美味、好吃不黏牙的~~~棗泥核桃糕~~~濃郁的棗香，咬下去滿滿的都是核桃，那甜蜜的滋味由味蕾慢慢地擴散到全身，吃下去的不僅是甜蜜還有健康！用料去核紅棗250g...
紅糖養生棗糕
一款傳統且深受大家喜愛的常溫蛋糕，出去買不如自己做，大家快動手做起來吧！用料紅棗碎85g牛奶65g紅糖62g雞蛋200g低筋麪粉152g泡打粉3g玉米油82g白芝麻適量紅糖養生棗糕的做法將牛奶和紅棗碎放入鍋中炒至粘稠，用刮刀將紅棗...
養生早餐
姐姐家早餐我搬來了用料饅頭粥堅果養生早餐的做法早晨的早餐，早晨剛開始吃飯的時候一定要先吃生花生，空腹吃五到六粒兒，他對腦血管兒好，然後那小米粥裏頭放的就是說新疆的草紅花量不要大，手捏一小捏活活到裏頭就可以了。小...
養生早餐集
用料各種食材隨意養生早餐集的做法豆漿集早餐豆漿花生杏仁豆漿，美白潤膚，潤肺養顏藜麥燕麥米豆漿，潤腸通便，減脂瘦身小米養胃豆漿，養胃補脾益氣綠豆百合豆漿，清熱降火防中暑三黑豆漿，補腎烏髮，防脫髮五紅豆漿，補氣血，臉色紅潤氣...
棗泥花生糕
自制零食茶點【棗泥花生糕】加了大量補氣補血的紅棗真的是蠻健康的零食呢～麥芽糖的甜度較低再選甜度低些的紅棗味道香甜不膩～口感軟糯～還夾雜了烤香了的花生🥜一口一口真的吃的停不下來～用料紅棗160g麥芽糖180g烤熟的花生...
【快手早餐】養生山藥糕
山藥養脾胃，可以經常吃，方子簡單易做。用料鐵棍山藥1整根粘米粉（大米粉）200克牛奶250克（1盒）奶粉25克（1小袋）白糖30克蔓越莓幹（葡萄乾）適量【快手早餐】養生山藥糕的做法山藥去皮，隔水蒸軟（25-30分鐘）取出搗成山藥蓉，加粘米粉、白糖...
初三學生的營養早餐升級爲高中生的營養早餐
初三孩子學習緊張，每天都是早出晚歸，我做寶媽的只能每天早上用心的給她做一頓美味又營養的早餐爲她加油💪💪！一日之計在於晨”，早餐是一天中最重要的一頓飯。尤其對於正處於生長髮育期的學生來說，一頓搭配合理、營養豐富的...
棗泥紫薯包來個健康營養的早餐包
用料棗15顆紫薯3箇中筋麪粉500克白砂糖按自己口味來吧酵母4克棗泥紫薯包來個健康營養的早餐包的做法紫薯和紅棗放鍋蒸，但紅棗時間長建議分開蒸。都是蒸熟搗成泥就行。。。白糖按自己口味加，紫薯是蒸熟的，自己也可以嚐嚐...
養生小甜品-棗泥山藥糕
棗泥山藥糕，入口軟糯清甜。它即是小甜品，又是養生品。材料就兩樣紅棗和山藥，不用油，也可不用糖，或用一丁點的，完全靠紅棗自身的糖分，真正的健康滋補美味。紅棗補血益氣，山藥健脾益腎，是自古流傳已久的養生中滋補品。春節期間做...
棗泥養生蛋糕
用料低筋麪粉100克紅棗150克雞蛋130克紅糖50克白糖50克鹽5克泡打粉2克蘇打粉2克可可粉5克色拉油80克鮮奶60克棗泥養生蛋糕的做法把紅棗清洗乾淨，放入鍋中用水煮至軟爛，撈起瀝乾水分；把紅棗放在乾淨的菜板上，用刀背或大勺...
【養生早餐】 南瓜紅棗小米糊
豆漿機養生早餐南瓜紅棗小米糊：調理脾胃，促進消化，營養均衡零失誤！豆子或米量與水量配比：用0.1升量杯倒滿豆子或米，配1升水用料南瓜紅棗小米燕麥水【養生早餐】南瓜紅棗小米糊的做法前一天晚上將南瓜提前用蒸蛋器蒸好，約15~2...