蔓越莓餅乾（全粉版）
全粉版是指烘焙店賣的一包包低筋麪粉（500g）整包量用掉意思。以往買回來總會用不完又要花心思儲存，這個配方烤後整理快捷方便😎大家可以參考下試試做鴨😘用料無鹽黃油380g低筋麪粉500g（新良牌）糖粉110g蔓越莓125g雞蛋1.5只（...
紫薯全粉
用料紫薯隨意紫薯全粉的做法微波爐烤熟去皮，成泥，用保鮮膜壓着擀薄（非常薄），75℃，60-80min，晾涼變脆，粉碎。（如果可以噴霧乾燥的話就用均質機加水均質機，再噴霧乾燥，粉末更細，可衝飲）...
廣西米粉大全 螺螄粉 豬腳粉
東北妹子自從找了廣西的男朋友，就開啟了粉的大門。還都是家常粉，做的賊好吃！原來愛吃的螺螄粉還可以買了包裝無限續粉。他自家做的米粉，想買粉的盆友可以+V：ge9077用料廣西家常米粉300克豬腳兩隻姜適量冰糖適量生抽適量廣...
全麥麪包（全麥麪包粉）
用料全麥麪包粉200g酵母3克鹽1克糖30克奶粉10克水85ml雞蛋1個黃油5克全麥麪包（全麥麪包粉）的做法將所有材料（水、黃油除外）放入麪包機內混合均勻加入水，攪拌至麪糰表面光滑時加入黃油，繼續攪拌至麪糰拉出筋膜.麪糰在麪包機...
全麥粉饅頭
健康養生又好吃😋用料全麥麪粉500克酵母5克溫水150克全麥粉饅頭的做法將全麥粉，酵母用溫水拌勻備用，放溫暖處發酵。大約二到三小時即可發酵好的麪糰的用力揉3-5分鐘，也可包入去核的紅棗。再放溫暖處二次發酵一小時左右，上...
全麥粉自制全麥麪條
最近減肥特別想吃麪食，但是家裏只有全麥粉，於是就有了這個自制全麥麪條，吃起來口感非常的金島，也不會發胖分享給大家。用料全麥粉150克牛奶50克鹽2克水50克全麥粉自制全麥麪條的做法全麥粉倒入碗中加入一個雞蛋加適量水揉...
褐全麥粉包子
褐全麥粉麥源來自北緯48℃呼倫貝爾大草原，鈣質黑土地的麥源，高纖食材，讓您不僅享受美味的同時，均衡膳食！用料麪糰新良褐全麥粉300g新良酵母3g易小焙細砂糖6g溫水160g餡料鹽、木耳、雞蛋、胡蘿蔔、芹菜、醬油、耗油醬油、耗...
黑全麥麪粉
減肥，糖意思的放一點用料酵母5克黑全麥粉1000克糖一點點溫水620克黑全麥麪粉的做法酵母，糖，放入溫水，攪拌均勻倒入黑全麥粉中，揉至光滑35℃發酵半小時，至兩倍大60克一個，揉成團，再發酵10分鐘，水開蒸熟早餐：2個麪包+一個雞蛋+一...
全麥麪包100%全麥麪粉
大家在外面買的全麥麪包其實都是全麥麪粉和高筋麪粉混合的，對於一個控制體重需要減脂的人來說，真的是傷不起啊^_^這個配方是我從麪包機的菜譜上改良的，味道還不錯，大家做個借鑑，不喜勿噴哈～🙏麪包機：松下SD-PM105這裏給大家...
全麥粉蛋撻
給娃做的，總比買外面的加不健康的材料來得好。初試成功，以後還可以再Diy用料土雞蛋3個全麥粉沒稱，不多牛奶葡萄乾黃油椰子油蜂蜜全麥粉蛋撻的做法先弄麪糰：全麥麪粉，黃油，椰子油，牛奶。混合成團取一小團放模具裏，按扁隨意按，不...
全麥軟歐（40%全麥粉）
應我家二貨先生的要求，全麥的、有果料的、不甜的、有嚼勁的。用料A部分全麥粉40鮮酵母1.5g水60gB部分高粉60g鮮酵母3g糖5g（糖量可多增加2%）蜂蜜6g水13g黃油6gC部分葡萄乾（提前一天用紅酒浸泡）45g核桃（提前1h，用開水浸泡祛澀，...
全麥棗泥饅頭（高筋麪粉+低筋麪粉+全麥粉版）
忽然想吃棗泥饅頭了，全麥的～可是家裏中筋麪粉不夠了…於是乾脆用低粉和高粉混合代替中粉，外加部分全麥粉做了個全麥棗泥饅頭。沒有額外加糖，整個饅頭甜度完全靠自制的無糖棗泥支撐着，更健康了是不是～不知道是不是放了低粉的...
柳全螺螄粉
聞着臭吃着香就是螺螄粉的特色～哈哈哈😄。用料淘寶網購螺螄粉。一袋。柳全螺螄粉的做法水燒開，先放入米粉煮十分鐘。把水倒掉，米粉過冷水，鍋裏再燒開水放湯包，繼續繼續煮米粉十分鐘。把米粉撈入海碗先，鍋裏的湯滾了放蔬菜蓋...
全麥粉貝果
用料全麥粉280克水170克鹽3克酵母3克糖（5+10）15克（麪粉放5克➕水放10克）全麥粉貝果的做法面和好後，分成4小塊。醒發15分鐘，揉成圓形。擀成牛舌狀的面片對摺，壓實，排出空氣再對摺，捏緊。將一端擀薄，方便整成圓形○做好生胚，放在油...
湯種全麥吐司（50%全麥粉）
最近總是會情緒崩潰，常常一個人悶在家裏，不想也不敢出去跟人交流，害怕別人問起我的近況害怕別人覺得我醜害怕別人覺得我變胖了害怕出去跟別人吃飯·····，我總會找出各種各樣的理由去拒絕跟同事朋友家人出去玩，好像我的...
100%全麥粉的全麥吐司
用料新良全麥麪包粉300克雞蛋1個水150克一小勺鹽黃油10克酵母5克100%全麥粉的全麥吐司的做法爲了更好提前可以先把小美主鍋放入冰箱冷藏下。把除了黃油以外的材料全部放入主鍋。這次全部用了新良的全麥麪包粉。然後時...
全脂杏仁粉
全脂杏仁粉含有49%的杏仁油，可保養面板，淡化色斑，使面板白嫩。全脂杏仁粉香氣四溢，完美馬卡龍或烘焙者的必備食材。全脂杏仁粉營養更豐富，對健康的效果更明顯。很多杏仁粉都是提取了杏仁油之後，用杏仁渣去磨杏仁粉。想想看...
普通全麥粉+谷朊粉
因爲在減肥所以不想添加高筋麪粉，但100%全麥的口感又比較粗糙、不柔軟，所以添加谷朊粉來改善。其中：普通全麥麪粉共280克，谷朊粉共20克。不喜歡牛奶的可以把牛奶替換成水這個配方僅僅爲了自己留存用料波蘭種全麥麪粉100克...
黑全麥粉與全麥粉的完美結合(全麥減脂饅頭)
健康最貴，什麼東西都可以用錢買到，唯獨健康二字用錢買不到，因此有健康意識的人都會時不時的吃點粗糧，以平衡日常精細飲食。用料全麥粉200克黑全麥粉300克酵母4克純牛奶290克黑全麥粉與全麥粉的完美結合(全麥減脂饅頭)的做...
粉粉全麥餅
本來想做軟歐的，後來改了想法做小饅頭，結果二次醒發的時候玩遊戲把面醒趴了，蒸了一鍋餅😄結果爸爸愛吃😓用料雞蛋1個全麥粉400克酸奶100克（約）酵母5克鹽3克黑芝麻5克油20克蔥30克紅色食用色素1克粉粉全麥餅的做法酸奶，麥粉，...
19不加糖不加油的減脂全麥麪包——有機全麥粉+黑全麥粉
用料水280克鹽3克酵母4克有機全麥粉200克黑全麥粉200克19不加糖不加油的減脂全麥麪包——有機全麥粉+黑全麥粉的做法這個比上一個的粉料配比相同，水放少了，發酵過程沒有漫出麪包桶，成功！真的需要慢慢摸索，今天這個麪包的樣...
全麥萬用粉
類型：低GI，全穀物，雜糧功用：平穩血糖，健全營養用料未漂白麪粉1杯+1茶匙（127.5g）全麥麪粉1/2杯（60g）燕麥粉1/3杯（40g）玉米澱粉2茶匙（6g）全麥萬用粉的做法放在乾燥的容器內攪拌均勻，可密封儲藏備用。小貼士每次可多備幾份，用於“快手全...
自制全麥粉
趁媽媽給的小麥粉生蟲前用小美打點全麥粉，做全麥吐司用料小麥500克自制全麥粉的做法準備300～500克小麥，提前清洗乾淨晾乾倒入洗乾淨且乾燥的主鍋內設定2秒速度10進行打磨，反覆重複此操作3次，如果溫度過高，可以中間暫停休息...
全素粉絲湯
對於要減肥，且喜愛素食的人來說，這是一道非常營養豐富，色香味都很讚的菜！用料西紅柿一個娃娃菜7片胡蘿蔔半截大蔥10cm小蔥少許粉絲一紮香菇少許全素粉絲湯的做法如圖如圖隨個人喜好放倄柱水燒開後，依次放入，粉絲，胡蘿蔔（這兩...
全麥粉司康
書上看到的方子～這款全麥粉的比例還蠻多的.加點水果、奶昔，一份我家標配早餐就出爐啦～對了，通常我會翻倍做。用料A低筋麪粉100克全麥粉50克砂糖（椰糖更好味）10克粗鹽三指一小撮泡打粉4克b黃油30克牛奶65克全麥粉（成型後用）少...