蝦滑海菜面
鮮蝦滑主要是蝦的營養價值。1.蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸...
菠菜蝦滑
都說春天是兒童生長髮育的好時機，不愛給孩子們買瓶瓶罐罐的鈣製品，食療也許是最簡單粗暴的補鈣方式吧！用料蝦適量菠菜適量玉米澱粉1小勺蛋清1個鹽少許菠菜蝦滑的做法所有食材準備好蝦去殼蝦頭不要丟，可以炸蝦油蝦仁用料理...
蝦滑湯麪
午飯時間到了，餓了。用料蝦滑1袋掛麪1人量桂皮0.5塊香葉2片八角1角花椒30粒蒜2瓣蝦滑湯麪的做法蒜切粒，準備食材。將醬料材料倒入碗裏，熱鍋下油炸蒜，將炸好蒜的熱油倒入碗裏。將如圖材料倒入鍋裏，加水燒開後蓋鍋蓋燜5分鐘，...
海蚌蝦滑
用料蝦16只雞蛋1個澱粉2勺鹽5克白胡椒粉1勺海蚌8只香菇6朵生抽1勺料酒2勺蔥4根小米椒8個大蒜8瓣油30克海蚌蝦滑的做法蝦去殼，去泥線剁成蝦泥加入鹽、白胡椒、生抽、料酒、雞蛋蛋清、澱粉、香菇丁攪拌水燒開下海蚌、蔥...
蝦滑海苔餅
海苔蝦滑材料簡單方便用料蝦15只海苔適量胡蘿蔔適量豆豆適量鹽適量（放鹹小蝦米可以不要鹽蔥適量白胡椒適量姜粉適量（沒有可以不放蝦滑海苔餅的做法自制蝦滑翻冰箱發現有魷魚，就一起加了一些（蝦和魷魚洗乾淨後，吸乾水分很重...
海底撈的蝦滑塞麪筋
用料牛肉絞肉100克對蝦1斤雞蛋3個海底撈的蝦滑塞麪筋的做法對蝦1斤放入冰箱冷凍1-2小時，拿出後去殼、去蝦線用刀口處離斬板30度刮一個一個蝦仁用刀的背面輕敲蝦肉直到蝦肉起粘性加入鹽少許、料酒少許、白胡椒粉少許，蛋...
蝦滑白菜面
這個季節的大白菜特別的甜爽口鮮美的蝦滑配上清甜的大白菜再來個麪條的香味味道簡直絕配！是偷懶時，晚餐的好選擇～用料蝦滑250g大白菜適量麪條適量姜適量海鹽適量蝦滑白菜面的做法大白菜洗乾淨切好，鍋裏把水燒開，下油、大白...
蝦滑魚面
用料巴沙魚柳500g蝦400個蛋清1個紅薯澱粉適量鹽適量黑胡椒粉適量蝦米、紫菜、蔥花（依個人喜好）適量博朗MQ535料理棒1套蝦滑魚面的做法將巴沙魚柳切小塊，放入餡料碗中，用料理棒攪打成泥在案板上撒一層紅薯澱粉，取一塊魚肉泥...
蔬菜蝦滑面
準備今天開始記錄兒子愛吃的飯，以後到飯點兒就不發愁啦！我只是想自己記錄一下但是又非要我放圖片，面我也沒拍照，只能放個自己做的吐司湊湊數了😂用料蝦8只雞蛋1個蔬菜大白菜，或者蘿蔔適量蔥薑末適量蔬菜蝦滑面的做法蝦去頭...
蝦滑海帶湯
小朋友要吃蝦，還想喝湯，開整用料蝦5只鹽少許澱粉適量勺姜三片醬油少許蛋清1個料酒少量調和麪少量香油少許蝦滑海帶湯的做法蝦肉去蝦線蝦頭，剁泥加入各種調味品，我屬於隨意派，調味純靠手感蝦頭洗淨，炒出油，加水最後把攪上勁的...
海底撈蝦滑麪筋
超級簡單復刻同款蝦滑麪筋😜用料麪筋適量蝦10只雞蛋1個鹽半小勺雞精半小勺胡椒粉一丟丟澱粉2勺海底撈蝦滑麪筋的做法蝦去蝦線掰殼用刀剁碎，保留顆粒感加入一個蛋，2勺澱粉，半小勺鹽、雞精，一丟丟胡椒粉，順着一個方向攪拌裝...
美味海蝦滑
海蝦，是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳餚的海味，有菜中之"甘草"的美稱。含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等），海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨...
海蝦滑紫菜湯
用料海蝦半斤澱粉胡椒粉克少量鹽雞蛋1個個生薑3片海蝦滑紫菜湯的做法海蝦剝殼挑蝦線，剁成蝦泥蝦泥加少量澱粉胡椒粉雞蛋清攪拌，準備一小塊頭水紫菜水煮開後放蝦泥團，少量生量片，擠完蝦團後繼續煮兩分鐘，放紫菜，最後放鹽調味...
海蔘蝦滑湯
營養又好吃，有時間做起來用料蝦10只鹽適量澱粉適量白胡椒粉適量雞蛋1個海蔘1只海蔘蝦滑湯的做法準備食材蝦去頭、蝦線、殼蝦和海蔘切碎把蝦和海蔘切碎放碗裏，放入蛋清、胡椒粉、鹽、澱粉攪拌均勻備用油燒熱倒入蛋黃炒好...
青菜蝦滑面
用料蝦500g雞蛋1只澱粉適量鹽適量青菜5顆面適量胡椒適量青菜蝦滑面的做法蝦撥殼，去蝦線，剁爛，鹽雞蛋胡椒澱粉醃20分鐘，要放冰箱冷藏。水煮開，放入蝦滑，和麪、青菜，煮熟後加鹽就可以啦。很好吃，蝦滑很甜，好吃。...
蝦滑面
用料蝦8只雞蛋1個嬰兒醬油1勺玉米澱粉10克蝦滑面的做法胡蘿蔔切丁焯水西藍花不要硬梗焯水剝蝦，去蝦線，一個蛋清，少許玉米澱粉焯水後，西藍花胡蘿蔔切碎蝦打成泥將蝦泥，西藍花胡蘿蔔，少許醬油混在一起加入裱花袋全程小火，加油，...
海苔蝦滑卷
可以和孩子一起完成的小零食用料海苔2片蝦12只料酒一小勺生抽一小勺蠔油一小勺胡蘿蔔一小段玉米粒適量蛋清適量海苔蝦滑卷的做法準備好所有材料海苔切成小片鮮蝦去殼去蝦線剁成泥玉米粒焯水胡蘿蔔切成爲小丁，或者料理...
蝦滑海蠣菠菜雞蛋湯
用料蝦滑一盤海蠣子一小碗菠菜一小把雞蛋一個蝦滑海蠣菠菜雞蛋湯的做法用蔥姜爆鍋，添水煮開滴小半勺醬油，下蝦滑煮熟（蝦滑用筷子穿透看是否已熟）下入菠菜和海蠣子少煮一會兒（菠菜和海蠣子不宜煮時間太久）加入雞蛋最後調味加...
蝦滑海苔 and 蝦滑蘑菇🍄 空氣炸鍋版
蝦滑好吃又簡單，配上海苔和蘑菇，口味更贊。喜歡吃蝦滑的朋友一定要試試呀！蝦就買的凍蝦，做蝦滑賊簡單。比起外面蝦滑，應該還是更健康滴。不過比較活蝦做的，肯定會口感差一點點，但是考慮洗蝦子，去殼和蝦線。我感覺凍蝦方便不止...
海帶蝦滑湯
用料青蝦仁若干只裙帶菜一小把鹽少許克雞蛋兩個個料酒少許勺澱粉少許勺白胡椒粉少許克咖喱塊一小塊塊大蔥、生薑海帶蝦滑湯的做法蝦仁打碎，加入鹽、雞精、白胡椒粉、澱粉，抓勻雞蛋炒熟備用；大蔥生薑過油，加入開水，放入裙帶...
蝦滑泡麪
用料蝦只雞蛋個蛋白個澱粉勺料酒勺鹽克蔥蝦滑泡麪的做法蝦滑怎麼做就不說了（也是看下廚房裏的做法弄的），可以搜一下。要準備的就是三樣，蝦滑，泡麪（自己喜歡的口味，香辣味的不是很好吃，最好是有海鮮味的），最後就是蝦殼湯先放蝦滑...
蝦滑蔬菜面
給孩子做的飯，如果大人吃配菜配料隨自己口味～用料麪條大蝦兩隻鵪鶉蛋一個小蘇打黃瓜絲胡蘿蔔絲白菜絲玉米粒西紅柿丁食用油鹽醬油蝦滑蔬菜面的做法所有食材準備好，大蝦去蝦線去皮，剁碎，打入一個鵪鶉蛋（因爲量少，所以我用鵪鶉...
海苔蝦滑餅
轉載盒馬鮮生，僅供個人記錄使用，不喜勿噴用料蝦滑150克胡蘿蔔適量芹菜適量根壽司海苔1片玉米粒適量胡椒粉適量鹽可加可不加海苔蝦滑餅的做法胡蘿蔔，芹菜切成粒胡蘿蔔，芹菜，玉米放入蝦滑裏面加入一點點鹽（可加可不加）和黑胡椒...
海苔蝦滑餅
用料海苔幾片蝦兩斤胡蘿蔔半根生抽少許料酒少許鹽少許五香粉少許勺生粉少許糖一點點蛋白一個油適量克海苔蝦滑餅的做法新鮮活蝦剝殼去蝦線去頭剁成蝦泥，胡蘿蔔刨絲➕所有的調料攪拌至上勁！（除了油）塗一層在海苔上對摺，不粘...
滑蝦海帶湯
用料海帶適量下廚房蝦滑一盒薑片4片雞粉適量西紅柿一個肉片適量滑蝦海帶湯的做法下廚房蝦滑一盒，兩人份（某寶上有）熱鍋放油，西紅柿去皮切片，放在鍋裏爆炒，加入適量的清水，放入薑片海帶繼續煮把滑蝦搓成丸子放入鍋中繼續煮，煮...