冰糖燉雪梨橘子
好吃又好喝冰糖燉雪梨橘子，雪梨🍐有潤肺清燥、止咳化痰的作用，橘子🍊也是止咳的哦，我們小時候咳嗽都是烤着吃，這兩樣一起燉，好吃又好喝，咳嗽食療法用料雪梨1個橘子1個冰糖適量枸杞少量冰糖燉雪梨橘子的做法準備所需食材雪梨...
🍯冰糖燉雪耳雪梨糖水
這款糖水具有清熱止渴，清肝明目，滋陰潤肺，養胃生津的功效~同時可以提高機體的免疫力，防止動脈硬化，降血脂等功效~用料雪耳1/4只紅棗1顆枸杞20粒冰糖6顆水加入材料後滿1碗雪梨半個🍯冰糖燉雪耳雪梨糖水的做法1.雪耳用溫水提...
冰糖枸杞雪梨柑橘水
適合秋天這個上火的季節用料梨1個枸杞適量冰糖適量紅棗6顆柑橘1個冰糖枸杞雪梨柑橘水的做法先把食材切片，柑橘分開，枸杞紅棗放入養生鍋中水淹沒即可，預約養生湯就可以了差不多好的時候放入冰糖即可食用啦小貼士非常適合...
雪燕銀耳冰糖燉雪梨
排毒養顏，清熱潤肺。用料幹雪燕5克銀耳半朵梨1個紅棗、枸杞、冰糖適量雪燕銀耳冰糖燉雪梨的做法幹雪燕，泡12小時。銀耳，泡兩小時。等上述材料泡好之後，洗紅棗、枸杞，梨去皮、核，切丁。將準備好的材料放進煲裏，大火燒開，轉小火...
冰糖燉雪梨
秋天需要一碗清心潤肺滋潤的湯羹用料梨3個冰糖200克枸杞10克紅棗6顆冰糖燉雪梨的做法雪梨買回來切開頂蓋把芯挖乾淨在雪梨內加冰糖紅棗枸杞隔水燉45分鐘即可。...
雪梨橘子茶
用料梨1個橘子3個冰糖若干（根據個人口味）茶葉少許（綠茶紅茶都可以）雪梨橘子茶的做法切小點比較容易煮出味哦茶葉不能放太多哦，不然會澀澀的影響口感水一定不要放太多哦，如果開始的時候放少了，後期可以加點熱水。茶葉不要煮太...
🦏秋季滋補—冰糖燉雪梨（雪梨盅）
最近開始下綿綿秋雨了，一來二去就容易感冒，這疫情期間感冒發燒可就麻煩咯。當然啦，真感冒還是應該去看病滴。只是偶爾在這樣的秋雨裏，喝下一碗甜暖的雪梨湯，能暖暖身子還能養好肺臟。“寓醫於食，藥食同源”。溫和食養，最適合...
桃膠雪燕雪梨燉冰糖
最近入了甜湯的坑用料梨1個桃膠9顆雪燕4顆冰糖適量克桃膠雪燕雪梨燉冰糖的做法桃膠雪燕提前浸泡，早上泡，吃完晚飯後清洗下，將雜質挑乾淨，雪燕千萬不要放多，泡發率很高。梨去皮切塊，將雪燕、桃膠、梨塊放入燉鍋，放適量的水和...
雪梨燉冰糖
用料雪梨1冰糖看個人雪梨燉冰糖的做法挖放-冰糖蓋燉-鍋里加水...
雪梨冰糖紅棗燉雪梨湯
每到秋天總是感覺喉嚨乾乾的，這是燉上一個雪梨湯喝喝吧，包你爽用料銀耳2朵梨2個紅棗3顆枸杞10粒冰糖少許竹蔗三根雪梨冰糖紅棗燉雪梨湯的做法準備好材料，銀耳記得用水泡發一小時左右雪梨記得去皮切塊，然後放上燉兩小時左...
【橘子】冰糖烤雪梨
用料冰糖2-3顆梨1個錫紙【橘子】冰糖烤雪梨的做法洗乾淨的雪梨一個切個蓋，掏掉硬心，挖不乾淨沒關係，主要爲了放冰糖，視梨的大小放2-4顆都行，蓋上梨蓋包好錫紙高火150以上，預熱10分鐘。丟進烤箱，烤30分鐘。燙手…冰糖心，甜甜的...
冰糖燉雪梨
疫情穩定，日常的飲食也要加強，來一道酥心潤肺的冰糖雪梨用料梨1個棗1個銀耳適量冰糖5顆冰糖燉雪梨的做法首先用菜刀把梨的頭部去掉，用勺子慢慢將果肉挖出，在放入果肉，果肉可以用刀切小點，再放入銀耳，紅棗，冰糖放入一個碗中，因...
【冰糖雪梨燉雪燕】秋冬必吃 潤肺 冰糖雪梨燉雪燕
每年秋冬換季時候閨女都會咳嗽，又不肯吃藥，只能做這些甜甜的潤肺滋潤的燉品來吃啦，經常做的有鹽蒸橙子，冰糖燉雪梨，金桔檸檬膏…每天輪着吃，好吃潤肺止咳不上火。用料雪梨2個冰糖3克川貝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒純淨水少...
橘子燉梨～
用料梨1個冰糖四五粒枸杞少量橘子一瓣橘子皮一小塊山泉水一瓶橘子燉梨～的做法準備好材料，沒有山泉水，那就用農夫山泉～梨子頭切開，裏面用勺子挖空，可能費點勁，注意不要挖穿了～把紅棗去核，一個梨子我放了三個紅棗左右，四五顆冰糖，...
雪蓮子銀耳冰糖燉雪梨
白露後，秋燥更加明顯了。這時一盅簡單的雪蓮子銀耳冰糖雪梨，既可生津潤肺又能止咳化痰，加入植物界的燕窩—雪蓮子，喝完面板立馬水光靈靈。別忘了再放幾個養生標配的黑枸杞，完美！------------------------------------------...
冰糖燉雪梨🍐(隔水燉)
最近換季，每天早晨起來就喉嚨難受，半夜會咳嗽，所以是時候燉這個喝喝啦~用料雪梨1個冰糖數顆枸杞14粒紅棗8顆冰糖燉雪梨🍐(隔水燉)的做法要用到的食材和燉盅。雪梨去皮切塊。雪梨➕冰糖放入燉盅，加入清水，水量剛要沒過梨就...
冰糖燉雪梨🍐
🌈“這梨🍐酸的，那大姐說，這梨🍐甜過初戀，她是不是對初戀，有什麼誤解啊？”“這是雪梨🍐得用冰糖燉纔好吃”😋——來自《冰糖燉雪梨》用料梨1個冰糖4粒枸杞數粒紅棗1顆冰糖燉雪梨🍐的做法雪梨🍐洗淨去皮，切蓋，挖出它的❤️，再剁...
冰糖雪梨燉蓮子薏米湯
最近疫情期間，長時間戴着口罩喝水也不多，講話久了很容易嗓子不舒服，想着做個冰糖燉梨又想喝個蓮子薏米水，乾脆一起燉了(๑><๑）結果特別好喝～不同於冰糖雪梨的甜膩，還有蓮子的清香和薏米的中和，真的好喜歡～以後可以多嘗試做...
冰糖燉梨/冰糖雪梨（止咳化痰）
祖傳有止咳潤肺化痰平喘鎮神的功效。燉過的梨性溫不寒，一般胃寒的人也能食用。連吃三日無效就不用再食用了，通常睡一、兩夜就開始見效。不可常期食用。用料梨1個傳統冰糖如圖生水如圖冰糖燉梨/冰糖雪梨（止咳化痰）的做法這...
冰糖雪梨枇杷燉雪耳
我買了兩隻新鮮的雪梨，四隻新鮮枇杷，一朵雪耳，一塊冰糖，冰糖和雪耳的量自己隨意，喜歡的就多加。冰糖和雪梨是老搭檔了，清潤，止咳，加上枇杷和雪耳效果更理想，口感也更好，四季適宜的清潤小甜湯。用料新鮮雪梨兩隻新鮮枇杷四隻雪耳...
冰糖雪梨砂糖橘水
在家悶的上火呀，也不愛喝水。煮點兒糖水喝，放點梨和沙糖桔，做法簡單好喝祛火。冰糖的量可以根據自己的口味添加，如果不知道放多少，可以先少放一些，待冰糖煮至融化，嘗一嘗湯的味道，甜度不夠就再加一點。用料梨一個冰糖適量沙糖...
燉冰糖雪梨🍐
冬天裏每天都想來口熱的🌞用料梨1個冰糖一些克紅棗一些顆燉冰糖雪梨🍐的做法切好一個差不多的🍐，我要燉久一點就切的方塊嘿嘿泡紅棗➕銀耳泡完洗淨加些冰糖丟入砂鍋一起燉盛出來一碗喝看看，真不戳😄盛出來冷一冷喝掉～...
冰糖雪梨（橘皮）
近日母上久咳不愈，聞之心憂，故以冰糖燉雪梨敬上，望安。哈哈哈前段時間看了第二遍《鳳囚凰》，最近沉迷《琅琊榜》後（二刷三刷甚喜飛流飛流~），又開始看《桓容》，覺得古人說話文縐縐的很有意思喲，故仿之嘻嘻嘻~一共三個梨，後來我媽...
冰糖雪梨燉銀耳蓮子湯
這是一款家常甜品，保健養顏，生津潤肺，特別適合秋冬季節。雪梨正當季，抓住季節的尾巴好好享用。用料銀耳1朵梨半個冰糖50克紅棗2顆蓮子8個枸杞10粒冰糖雪梨燉銀耳蓮子湯的做法銀耳、蓮子、紅棗浸泡15分鐘後清洗乾淨。蓮子...
燉冰糖雪梨
北京的霧霾天，蒸冰糖雪梨清肺，也算午飯後的小甜點。簡單易操作，哈哈哈用料有機黃金梨2個大棗6顆冰糖15克燉冰糖雪梨的做法黃金梨切塊，加入大棗和冰糖，放入碗內。小火隔水慢蒸半小時，中途要加水進鍋內持續蒸。...